来自外国蒙古的小伙伴，街健花式的丝滑小连招
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新突破小回环接跳杠，虽然比较简单，但是第一次做还是比较害怕
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更好的身材，帅气的动作，突破的快感，共同话题的小伙伴 街健真的给我带来很多快乐
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这算啥，双力臂还是汉尼拔😂
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分腿俄挺，训练感受
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这么一套又爽又累
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俄挺练习
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俄挺练习
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徒手自由倒立教学
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增加肩屈力量，没状态的一次训练
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最近几天虽然没有控制饮食，但感觉皮脂好像低了，记录一下
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失误开局，加突然下雨，但还是有同样热爱的朋友和我一起训练，氛围依旧
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今日推拉，间间断断已经第六年了，只能维持这几秒
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推拉来一组
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我目前能做的最强动作，分腿倒力压俄挺
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和好肌友一起练花式，很有激情
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俄挺之路5尝试分腿
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分腿倒立压俄挺，尝试压力
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马凯终于抓到了，突破各阶段记录，佛系突破尽量减小摔得概率，争取拿下标准马凯
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单杠漫步卡点，极乐净土😂😂
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弹力带辅助分腿俄挺压倒立，蛙式分腿，尝试多种方式突破😁
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日常训练，前水平
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俄挺突破打卡
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单杠360
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这两个引体和俯卧撑做的感觉自己又可以了
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持续进步中，不断突破，加油干
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前平目前状态
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这音乐踩着上头，人旗漫步
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单杠漫步，踩一波
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“不是街健练不出肌肉，是你街健练不出肌肉”
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夏日街健动力
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前水平极限维持，这种质量目前极限18秒
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贴腹前水平，前水平引体，背部训练
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巩固分腿姿态
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汉尼拔接单杠倒立
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人旗漫步
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俄挺之路3
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一起漫步，踩个不一样的
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温习一下单杠漫步
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街健 冬天也要有激情
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一个人的激情，记录一下这个场地