初学游泳的朋友是否遇到吸不进气的情况？
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一个人如何练习蛙泳腿，在没有教练的情况下，自己一个人如何练习蛙泳腿？赶紧跟练起来
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自由泳夹板身体不会转动？
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自由泳的转肩稳髋你做对了吗？
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游泳收紧核心如何去做？
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在滑行中找身体的前后平衡！
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所有看起来的毫不费力，其实都是背后的十分努力！
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意外溺水如何自救，赶紧学起来！
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自由泳身体让手的问题！
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自由泳移臂卡住、别肩？
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自由泳打腿越打越沉？
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初学自由泳呼吸转不出来怎么办？
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自由泳推水的实效不高？一个小细节解决！
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4个细节，让蛙泳更高效！
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自由泳勾手撩水的问题！
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自由泳夹板划手是一个非常好的训练方式！
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借助三角板把自由泳的呼吸练好！
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水下蛙泳腿练习，要多练习分解动作，双臂伸直，吸气低头漂起来，勾脚外翻，脚尖指向身体两侧，用力向后蹬夹水，蹬的过程脚要一直勾着，脚弓和小腿内侧是对水的阻力面
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游泳收腹的感受！
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自由泳游最容易被忽略的问题！
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自由泳头跟身体一起转动？
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自由泳抬头换气错误
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自由泳夹板划手训练
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自由泳呼吸的要点你注意了吗？
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自由泳三个频率的打腿！
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鞭状踢腿如何才能获得更多的动能？
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自由泳“直棍腿”转“鞭状腿”练习！想要高效的自由泳腿，必须将直棍腿转成鞭状打腿！如果还不会鞭状腿，可以试试这个练习！
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自由泳的前后平衡与打腿并没有太大关系！
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自由泳移臂入水拍水掉肘？
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自由泳前手顶肩问题
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自由泳送肩前伸有用吗？
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自由泳配合腿下沉的问题！
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游泳中的收腹提臀与反弓！
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自由泳夹板与拖腿游是一样的吗？
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自由泳打腿脚背要用力绷直吗？
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自由泳送肩前伸有必要吗？
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自由泳两次腿先练节奏感！
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自由泳提肘移臂内外之分！
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自由泳腿水花越大越好吗？
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游泳中的感受感知你有留意吗？
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仰泳训练时如何让自己躺下去？