Cher's Training｜好的训练离不开实力相当的伙伴和适当逼迫你的教练CrossFit日常20/4/2020
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
Cher's Training｜练到快抽筋的臀腿力量周期训练CrossFit日常8/6/2020
...
Cher's Training｜简单不粗暴的一天Lunge+V-Up+Clean+HSPU CrossFit日常9/11/2020
...
Cher's Training｜2021年第一场CrossFit训练 Partner WOD的愉悦CrossFit日常3/1/2021
...
Cher’s Training|从100个开始做起CrossFit日常8/10/2020
...
Cher's Training｜今天的训练 让我小腿痛了一周CrossFit日常7/12/2020
...
Cher's Training｜我又开始课后玩倒立走啦 一群人一起练一起吃是印象中CF的样子啦CrossFit日常24/2/2021
...
Cher's Training｜Push Press成功的撞到了下巴 CrossFit22/4/2020
...
Cher's Training｜Deadlift+TTB 用极限做组的感觉 晕乎乎～CrossFit日常2/11/2020
...
Cher's Training｜健身房教练说练CrossFit的女生没有马甲线 我就不服了CrossFit日常15/12/2020
...
Cher's Training｜学了Butterfly一下就不会CTB了…翻到4/8/2020明明可以连的很好的CrossFit日常15/9/2020
...
Cher's Training｜平衡+力量+爆发的土耳其起立难么 双哑铃的Snatch小技巧CrossFit日常19/11/2020
...
Cher's Training｜当一个快乐且强大的女性 CrossFit训练日常
...
Cher's Training｜一个普通女孩7年CrossFit的变化 收获的不仅仅是身材
...
Cher's Training｜术后5个月深蹲155Lb+停练半年后的15个连续引体 有在慢慢恢复中CrossFit日常29/11/2022
...
Cher's Training｜胸触杠 负重仰卧起坐 抓举 抓个一边15都这样 真的是太久没练啦CrossFit日常4/8/2020
...
Cher's Training｜做十个就抽筋的臀部训练 第一次去铁馆跟力量举玩儿 练完3天都蹲不下走不动 新年第一练crossFit日常2/1/2021
...
Cher's Training｜当我的训练伙伴是两位8块腹肌猛男时 是该开心还是担心CrossFit日常25/8/2021
...
Cher's Training｜抓举 过头蹲 倒立走 练了这么久今天才发现掰反了杠CrossFit日常14/8/2020
...
Cher's Training｜CrossFit日常9/4/2020 做了一半才发现Clean&Jerk做成了Thruster……
...
Cher's Training｜膝关节术后5个月大连续高翻 开心！CrossFit日常2/11/2022
...
Cher's Training｜上肢力量周期训练 不做WOD也挺好CrossFit日常3/6/2020
...
Cher's Training｜一起训练动作也要保持一致 周末的Team WOD轻松又愉快CrossFit日常5/12/2020
...
Cher's Training｜Your workout is my warm up虽然这么说不太好 但今天好像做到了CrossFit日常8/5/2020
...
Cher's Training｜今天的动作都有些技术难度 但我就很喜欢CrossFit日常16/11/2020
...
Cher's Training｜2个动作5分钟拉爆心肺 简单粗暴的一天CrossFit日常3/9/2020
...
Cher's Training｜有一种行叫教练觉得你行CrossFit日常6/5/2020
...
Cher's Training｜第一次去健身房练背私教全放送 所有细节问题都记录 玩儿点新的很有趣CrossFit日常24/12/2020
...
Cher's Training｜看起来简单的动作组合起来并不轻松CrossFit日常10/11/2020
...
Cher’s Training |第一天学RMU的我 见证他人成功的快乐CrossFit日常8/12/2020
...
Cher's Training｜测了个Push Jerk极限 时隔五年再做15年OPEN CrossFit日常14/12/2020
...
Cher's Training｜可以成为你的精神氮泵么 CrossFit训练集锦
...
Cher‘s Training|没有文案 只有流汗 又是没做完的一天CrossFit日常19/7/2021
...
Cher's Training｜在持续训练对周期内引体有变好CrossFit日常18/6/2020
...
Cher's Training｜倒立走的第20天胸触杠做标准叻 CrossFit日常5/6/2020
...
Cher's Training｜今年你怎么跨过 我们一起跨年吧 今天又玩了什么不一样的CrossFit日常17/12/2020
...
Cher's Training｜DB.Snatch+DB.Clean+Row被哑铃甩翻的划船渣的一天CrossFit日常26/10/2020
...
Cher's Training｜带邻居第一次玩CF 就遇上高阶动作Snatch CrossFit日常23/8/2021
...
Cher's Training｜今日训练3个Part 好久不上重量的GTO CrossFit日常5/4/2021
...
Cher's Training｜CrossFit来看“特种兵”训练
...
Cher's Training｜第一次CrossFit Judge留念 周一恢复训练 Clean+Thruster CrossFit日常10/8/2020