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左手单引5个
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单手吊杠30秒再单手拉上去
单手引体直臂5个
二指单手引体2个
负重5Kg引体向上什么水平?
和小伙伴出门健身啦,看看这些动作看看大家伙能完成几个。
单手引体左手6个
【张雨霏】体能大比武一口气42次引体向上
背人做俯卧撑好吃力
这个单臂引体什么水平?
单手引体左手5个,右手7个,不是很标准
单手吊杠30秒接一个单手引体
用两个单手引体向上结束初中三年
单手引体顶峰锁定30秒
尝试一种的单引训练方法
左手不标准单引7个
指腕球单引
单手引体终于要恢复实力了
引体这玩意还是得经常练,否则退步好快
第三百零二天,单引进阶练习2
第一次尝试双人前水平
大学运动会,后面节奏没掌握好还能多做几个
诸君可谓见过吾的把戏:“咬合力单引”?!!!
乐山最强垂直拉力王者! 体重135斤 负重70公斤引体向上
测试一下单手顶峰锁定能锁多久
张雨霏 硬核引体向上 配重惊了
更适合健身新手宝宝体质的引体向上【户外健身】基础动作训练 day07
单手引体右手力量终于持平左手了
负重7.5kg单手引体
和老爸掰手腕
隔几天测一次单引
双力臂3个 单引3个
街健90天决战,第30天,单手引体
负重52g引体向上
单手引体最近退步严重
好久没练,没想到还能拉几个单手引体
单手引体太空漫步
今天右手一个都拉不起来,什么鬼
挑战负重58kg引体
反手单引真难
单手引体VS负重一倍体重引体,哪个更难?