寒冬里的暖心菜！5个小区一包包物资，小七尽己微薄之力助力防控
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在春姐的农村小院摘桃摘苹果，做顿正宗农家饭，小七抱碗吃的太香
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初春的陕北，小七整理菜园子做排骨炖土豆，炖熟先给爷爷端一碗吃
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小七买了5个小南瓜，做红糖糯米南瓜饭，香甜软糯，奶奶很喜欢吃
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你吃过桃花做的美食吗？陕北小七做桃花汤圆，清香的味道真美
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陕北小七摘芦苇做插花，变废为宝用奶奶废弃的酒缸做花瓶，真好看
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小七在家自制汉堡和奶茶，方法超简单，妈妈夸赞比外面的味道好
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小七为农村残疾老人送爱心，防寒衣物送上门，希望能给她带去温暖
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春暖花开，小七在农村小院自制捕渔网，去小河边捕鱼，收获颇丰！
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您养我小我养您老！离家一月多奶奶见到小七开心的合不拢嘴，幸福
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过年初一，农村小七和妈妈一起包饺子，一家人聚在一起，热热闹闹
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小七带你感受陕北正月里的热闹，看秧歌，观晚会，吃陕北特色小吃
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正宗新疆炒米粉！香辣味就芝麻馕，小七吃第一口就上头，太过瘾了
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小七上山摘桃胶，配上银耳、红枣做养生桃胶羹，软糯顺滑又有营养
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农村山上都是宝，陕北小七上山采野生羊肚菌、摘野花，生活美滋滋
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春雨过后，小七和妈妈上山捡地软，洗净后，做地软炒鸡蛋，真好吃
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下雨天来顿户外火锅，菜品丰富小料齐全，小七伴着雨声涮锅子，美
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小七挑战15元吃遍延安早市，豆浆油条大饼肉水果，样样都没少
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陕北农村，小七看到家里的管路凌乱，动手改造，改完后美观又整齐
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陕北小七去钓鱼，和小朋友野炊，做瓦片烧烤，小朋友夸赞好吃真
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小七教你陕北特色玉米溜溜的做法，松软香甜又好吃，学到就是赚到
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搬个大木桩，锯木、刷漆，给小院做个手工大桌子，小七干活真欢乐
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久违的锅盔，小七夹上火腿配掐疙瘩，一口接一口，看得人流口水了
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农村收玉米，小七买些干粮帮忙，和村里老人有说有笑，一点都不累
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小七买水果看奶奶，回家直接上炕陪奶奶话家常，大盆羊肉也吃美了
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陕北小七和家人一起过元宵节，吃汤圆，跳火堆，祈福健康幸福
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来陕北必尝的小吃，色香味俱全的酸辣粉擀面皮，小七几口就下了肚
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陕北小七第一次炖猪蹄，出锅的那一刻笑了，这猪蹄卤成黑熊掌了
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小七买鸡肉猪头肉和果馅送给84岁的老奶奶，一句谢谢太暖心了
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新疆朋友邀请做客，小七入乡随俗，坐在牧场撸串就馕，吃的太开心
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春暖花开，小七和朋友一起摘苜蓿，回家蒸着吃拌着柿子酱，吃美了
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延安代表性小吃沾沾！一次性锅底特色小串，小七边吃边喝，太香了
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小七打卡陕北农家乐，在这躲避城市的喧嚣感受乡村美味，真的安逸
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播种季节，小七耕地、施肥，忙完做一份炒面，坐在院里吃，真舒服
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陕北特色小炒肉熬酸菜，荤素搭配拌上黄米饭，小七抱碗刨着吃舒服
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小七做陕北特色“羊杂碎”汤香味美，做了满满一盆，爸爸吃美了
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小七打卡新疆炒米粉，搭配Q弹双皮奶，麻辣与香甜的碰撞，过瘾
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陕北特色美食黄馍馍，小七教大家详细做法，粗粮细作，学到就赚了
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最近爆火的摊煎饼，小七给大家展示一下，加了4个鸡蛋的煎饼果子
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小七和朋友上树摘榆钱，回家创新做榆钱烙饼，卷上凉菜，太香了吧
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榆林开一家延安沾沾，味道正宗便宜实惠，小七调个老三样，吃美了