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今天是碎碎念的妮~给大家介绍游泳装备~
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每个人都可以闪闪发光~
仰泳日常
踩水玩~
上班族抽空去游泳,包场了一小会儿
水里抽筋了不要慌
喜欢浅浅的颜色~游泳日常
泳衣很美吧,沉浸式打腿
踩水转蛙泳转踩水~
鸭式下潜|水深下不去?弯个腰就好啦~
恐高人士·4月份的渣渣跳水记~克服了初上跳台时的瑟瑟发抖~5月份争取跳远一点~
顺心而游~
好好游泳 认真滚翻
五一也会送上视频~
又要被你们说包场的一天~游泳日常~划手掌练习
今日份自由泳练习~
元宵快乐•蛙泳日常
有问必答·一个人自学游泳如何纠正动作~
游泳的人多起来啦~这次三种踩水都有~
在空无一人的池子里面跳啊跳啊跳
打腿练习~弱侧换气和划手练习~
蛙泳练习日~
祝你快乐 不止今天 永远有效
恐高人士 学跳水
打腿练习~基本功练习
自由泳从直臂开始再回归直臂练习
这个泳池又被我承包了~
小黄花每次穿每次美,穿上就心情好
可可爱爱的熊猫~僵硬的脚踝继续戴脚蹼练习
游泳日常~
今日份蝶泳练习~
蛙泳|蛙蛙来一个
蝶过去蝶不回来了,只好仰泳回来
分享我的高肘抱水是如何练习的~
蝶泳日常记录
自由泳“高肘移臂”练习
你还不会踩水吗?
蛙泳阶段性验收~
自由泳|热爱我的热爱
5个自由泳练习,转体到位,更好换气~
蝶泳还是要练~