20221229攀岩记录 3*6c
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20221207 攀岩记录 5条6b（3条flash）1条6c指力
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攀岩记录 2条v5
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攀岩记录 2条v5
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攀岩十个月的新手日常上肢力量训练
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随便更新点玩玩儿
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第二条软v6
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前水平攀岩版
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攀岩11个月，第一条v6!!!!
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攀岩记录，2条v4两条v5
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一条v5+
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一条小v5
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20230824 三条v5（6c）
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limestone三条线v4 v4+ v5
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20230914攀岩记录 黑爆3条v3
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20230719攀岩记录 两条v4一条v5
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小斜面v5
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随便录的2条v4一条v5+
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20230813攀岩记录 一条平衡v6
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攀岩快一年终于能做引体了
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一条v4+和v5+
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一条v4（6b）和一条简单v5（6c）
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3条v5
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55kg负重引体，0.98倍自重
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成都万科飞蛙一条v4
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13个月，8mm引体get!
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比较显背阔的一条6b+（库存）
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2024第二届全国攀岩冠军赛男子攀岩两项全能（攀石赛）决赛集锦
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0.8倍负重引体
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飞蛙万科v4
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放松的腹肌是什么样的
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人生首条v5！！去新馆dome只为爬网红黑色线，献上了手皮和肘关节。也就爬了20把吧，这个摆荡能接受。只是结束那里过去丑陋，像“蛆”🙃
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20230810 一条v5
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国内硬核岩馆的v2是什么样子的？沉浸式攀爬成都黑爆攀岩v2（7）
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🇰🇷VLOG｜第一次去攀岩｜我在干嘛？
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几条小dyno和一条简单v5
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[Lattice Training] 攀岩最强热身方法：RAMP （搬运）
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第一次华丽贼就遇到了老头