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[猛铁W6D4] 朋友,硬拉是我的强项呀~
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力量举大佬假扮成老年人,去健身房扮猪吃老虎
手腕支撑就疼?这可不是tfcc!一招解决!
羽毛球运动员一顿饭量惊呆外国友人?
新手练背千万别这么练
女生要不要做力量训练?
力量举大佬假装成毫无训练痕迹的弱鸡,在健身房扮猪吃老虎
最短的硬拉视频 #猛铁W9D4
pause #W8D2
莫得法 #猛铁W5D1
感觉中摔开了场奥运会,一场比赛三个国家的人,我要摘金牌
10分钟极速瘦身!Eleni fit真的服了!速冲
蒸笼一样的夏天来了 #W8D1
有点帅
[猛铁W5D2] 很一般的硬拉
拳击俯卧撑!全身锻炼
最强举重选手,拉沙·塔拉哈泽(Lasha Talakhadze)征战巴黎奥运会!!!#奥运会 #举重 #抓举 #挺举 #巴黎奥运会
硬拉
六旬老汉 卧推195kg脱手毫发无损(胸大肌犹如铠甲)
如何自制液态镁粉,超容易! #猛铁力量举
跬步 #猛铁 REBUILD W3D3
[新冠W2D1] 还能训练,十分满足 #猛铁
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科比 Till I collapse #猛铁 W7D2
腿酸,还行 #W9D5
大叔桑拿训练
[猛铁W2D4] 不搭
[新冠W1D4] 硬拉 #猛铁
一个动作让你重新拥有轻松自在的腰部
[新冠W1D2]卧推 #猛铁
还是不穿长裤比较容易相扑拉 #W6D2
来点不一样的视觉体验
观看前,请把音量开到最大(硬核慎入) #猛铁W6D3
W2D4&5
W1D4 深蹲卧推 #猛铁
[猛铁W6D5] 深蹲日: 不积小流,无以成江海。
单手100kg商务硬拉
有时候不知道练这一身强壮的躯壳有什么用
Little bench #W7D3
深蹲变式 #猛铁力量举
卧推变式 #猛铁力量举