[猛铁W6D4] 朋友，硬拉是我的强项呀~
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力量举大佬假扮成老年人，去健身房扮猪吃老虎
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手腕支撑就疼？这可不是tfcc！一招解决！
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羽毛球运动员一顿饭量惊呆外国友人？
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新手练背千万别这么练
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女生要不要做力量训练？
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力量举大佬假装成毫无训练痕迹的弱鸡，在健身房扮猪吃老虎
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最短的硬拉视频 #猛铁W9D4
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pause #W8D2
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莫得法 #猛铁W5D1
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感觉中摔开了场奥运会，一场比赛三个国家的人，我要摘金牌
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10分钟极速瘦身！Eleni fit真的服了！速冲
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蒸笼一样的夏天来了 #W8D1
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有点帅
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[猛铁W5D2] 很一般的硬拉
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拳击俯卧撑！全身锻炼
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最强举重选手，拉沙·塔拉哈泽（Lasha Talakhadze）征战巴黎奥运会！！！#奥运会 #举重 #抓举 #挺举 #巴黎奥运会
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硬拉
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六旬老汉 卧推195kg脱手毫发无损（胸大肌犹如铠甲）
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如何自制液态镁粉，超容易! #猛铁力量举
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跬步 #猛铁 REBUILD W3D3
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[新冠W2D1] 还能训练，十分满足 #猛铁
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#猛铁W7D3
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科比 Till I collapse #猛铁 W7D2
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腿酸，还行 #W9D5
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大叔桑拿训练
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[猛铁W2D4] 不搭
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[新冠W1D4] 硬拉 #猛铁
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一个动作让你重新拥有轻松自在的腰部
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[新冠W1D2]卧推 #猛铁
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还是不穿长裤比较容易相扑拉 #W6D2
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来点不一样的视觉体验
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观看前，请把音量开到最大(硬核慎入) #猛铁W6D3
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W2D4&5
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W1D4 深蹲卧推 #猛铁
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[猛铁W6D5] 深蹲日: 不积小流，无以成江海。
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单手100kg商务硬拉
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有时候不知道练这一身强壮的躯壳有什么用
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Little bench #W7D3
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深蹲变式 #猛铁力量举
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卧推变式 #猛铁力量举