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整夜失眠不用再担心,病急乱投医,我教你一个方法
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焦虑是自己吓自己,教你一个办法不再焦虑
顽固性失眠,告诉你一个方法,祝你睡眠一天比一天好
身处焦虑抑郁状态中,你再坚持一下,一旦扛过去,福气就在后面
5个异常表现,多半是植物神经紊乱作怪
晚上入睡难,教你两个助眠动作,祝你睡得香又甜
失眠的朋友,不要再乱吃药了,听听我怎么说
失眠就是肝火太旺,这把火不灭,吃再多的药都是白搭
失眠六年,清心泻火,镇静安神,一觉到天亮,我是这样辩证的
失眠十五年,整夜睡不着,白天浑身乏力没精神,其实不是大问题,我看好很多
整夜不睡十分困扰,一周后能睡七小时
焦虑从爆发到恢复,会经过以下几个阶段
长期失眠睡不着,教你一招,不走弯路
身体出现这5种症状,你可能不是病了,而是老了,不用太过担心
数十年失眠焦虑,这病我看很多,我认为“五付就够”
五年顽固性失眠,三周改善,路费比药费还贵,其实不用跑这么远
心里有事就失眠,是这两处出了问题,30秒教你如何应对
安眠药要慎用,四个真相你得知道,希望你能听劝
整夜睡不着,心烦意乱,竟然是这个原因
两种维生素,辅助改善失眠情况,你都知道吗
二十年入睡困难患者,一付中药,失眠好转睡得香
失眠的病因复杂多样,这四种失眠类型,看看你是哪一种
这段话支撑了无数焦虑的人,今天分享给大家
睡觉爱做梦,是怎么回事,中医告诉你原因
一顿饭钱治好焦虑抑郁,说出去都不信
头总是晕晕的,晕起来天旋地转,教你一个小动作改善,建议收藏回家跟着做
上热下寒?教你一个动作,睡前跟着做,温暖全身上下
肝血不足入睡难,心脾两虚容易醒,心肾不交睡眠浅,看看你是哪一种
外地患者一句话,失眠医生这么做
是不是抑郁症,我教你一句话就能试出来,赶快试试吧
焦虑症患者,心慌心悸,胸闷失眠,两次调理,不焦虑,睡得香
失眠患者跨越1700公里找我,放心交给我,这病我看好很多
失眠六年,萎靡不振,对什么都不感兴趣,别担心,老中医告诉你怎么办
你是否有入睡困难,多梦易醒,试试这个方法每晚睡得香又甜
患者失眠十年,中医在看完后说出原因,原来是心肾不交
总爱多思多虑耗伤气血,如果不改改性格,是很难调好的
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