大家让我聊聊咏春，给大家发一种欧洲进化过的咏春
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大腿没有力量，胯打不开，平衡性不好，你就这样练
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马步要会扎，不能是死马
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和大家聊聊防踢裆的一些方法
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老一辈的咏春！刨花蓮詠春
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咏春木人桩116式完整版弟子演练#咏春 #木人桩
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叶问：1972年真实影像！现场展示咏春拳、木人桩、六点半棍法！
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内劲才是传统武术的精髓，不得内劲遍布的精髓！
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#咏春 #武术 #木人桩 #功夫 #日常训练 懂得不为外欲所控，不攀缘、不强求、不执着、不热恼。做你自己，去丰富你自己的内心，保有好心态，这就是最大的福气！
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Sifu Sergio Iadarola -詠春日字沖拳的秘密- DVD
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咏春vs拳击，这波你站谁？
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叶系长桥咏春散手八式之耕拦手
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和大家聊聊武术中的长拳短打和击上打下
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古法形意拳，宁可一思进，莫在一思停！
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腿踢不高，胯打不开，背部没有力量，你就这样练
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今天聊聊截击与寸劲的运用
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传统武术的掌功怎么练？
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跟大家聊聊截踢，打铁还需自身硬，身体没有练出来，再好的招式也没用
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这样练咏春可以吗？
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第十六届香港国际武术比赛本人凭借自编套路咏春拳木人桩组合桩斩获金牌一枚，参赛视频仅供欣赏#咏春 #木人桩 #香港国际武术比赛
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都知道咏春的小念头很重要，今天简单的给大家聊聊小念头在干什么
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“整劲”并非整坨劲，“筋骨劲”亦非筋骨力！
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今天聊聊寸拳的应用方法和形意拳炮拳的应用方法
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今天给大家讲讲八卦闪身，打人如走路
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擒拿有术，这才是老祖宗传承千年的真东西！
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这样的太极拳你爱了吗？
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螳螂拳勾手真实的意图
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传统武术与散打渊源
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正确的脚法！德国梁挺系叶问咏春「墙包训练法P2」系统教学
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天下武功唯快不破。今天给大家讲一讲自卫防身里为什么速度排第一
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跟大家聊聊为什么说，兵器是手臂的延长
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给大家介绍一种传统武术里简单好用的动作
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打拳时泄力与发力同样重要，一个是保护别人，一个是保护自己
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今天给大家聊聊后摆腿的一些基础应用方法
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今天给大家聊聊传统武术，通臂拳截击法的应用
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西北鞭杆，手不离鞭，鞭不离身，可大开大合，可短小精悍
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连环拳的要诀！德国梁挺系叶问咏春「墙包训练法P1」系统教学
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李小龙先生说任何的拳练的不好都会软手软脚，太极拳也是如此
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给大家聊一聊，传统武术近身后常用的一个动作，肩靠
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第一次尝试用南派咏春黐手打北派少林技术
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武术中的接手有没有用？三个方面来分析！