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京东 11.11 红包
【10分钟解决核心问题】发力通畅,投篮有保障。
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【小臂弹射投篮】配合近期手臂发力教学
易被忽视的投篮要点
重磅【弹腕投篮技术】分享
练好核心,投篮更稳
改掉投篮不良习惯
投篮以腕力为主,稳定、手感好、得分效率高。
投篮发力叠加-获得超强手感
【库里投篮没有屈髋动作】出手快的诀窍
投篮手型-固定是正道
投篮的发力模式决定球的飞行弧度
解决这几个问题,投篮更稳定。
解决投篮顽疾:手腕后倒
两分钟学会抬球
中场转体超远投篮,手指是关键。
别踩雷,有关投篮的一些流言(一)
又一个大坑:侧肩投篮
甩鞭投篮练习方法
投篮训练的顺序不能乱
【老路投篮课堂】学投篮发力就这么简单!
肩瘸,投篮准全靠手腕发力控制
投篮发力时,辅助手与球有摩擦=自己盖了自己的帽
手腕发力训练的特殊性
球找手投篮训练,提高重复性和稳定性。
比赛中投篮稳定发挥的高招
投三分球吃力?必须纠正位置型肘外翻!
改投篮不科学,手感就会乱
有针对性的实战投篮课
投篮最准系列教学(三):压腕!手腕发力的4个要素。
【两种转腕投篮技术】 用得好可使腕力扎实,还可改善手腕后倒的顽疾。
手腕小臂发力的力学分析
手腕发力训练及其效果
罗布说:“我用手腕战斗”
【吸球-终极运球技术】通吃所有招式。应网友,五一假期开放课程。
【压弹节奏】找出临界值。连中无剪辑。
为什么欧文投篮能内外通吃?
库里投篮的关键要素,必学!
根治核心无感-诱导核心力
两种投篮合球方式
练投篮就是排雷,你要知道什么是雷
总有人说库里是软手投篮,为什么?