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正手拉弧圈球大臂随动不主动发力发式,连续性好,球质量高;看莎莎拉弧圈球学细节2
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正手拉弧圈球大臂随动不主动发力发式,连续性好,球质量高;看莎莎拉弧圈球学细节2
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正手拉球前臂发力,必须向前不能向侧!
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拉弧圈勾板向上发力,调整为鞭打发力的过程
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