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拉弧圈很爆的小队员失误多,如何增加稳定性
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拉弧圈很爆的小队员失误多,如何增加稳定性
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改善拉球制动不好,吃不住球,拉不出质量的方法
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反手打下旋半高球方法
半出台左侧旋球顺旋转接是最稳的接发球方法
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正反手高调弧圈球在业余圈是得分利器
正手拉球前臂发力,必须向前不能向侧!
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直板和横版优劣势分析
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你拉球时是推还是发力鞭打的发力方式,从触球拍的位置可以看出来
正手拉球脚是灵魂,要放第一位,到位踩住击球,身体才能借到脚蹬地的力量
拉球一般板低于球撞击带摩擦挥拍,压平板型纯摩擦适用于强旋转的反拉
反手拉球加质量要顶腰胯,半圆方式甩出去
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正反手从上往下卸力防守高调弧圈球
球在身体哪个位置更好迎前发力
反手拉上旋球,压板向前摩擦加速制动压弧线
拉球用手腕优缺点分析和练习方法,用手好手腕是发力鞭打的感觉,不用象棍子一样是僵硬的
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