拉球拉球漏球问题，业余反手拉球先学前臂手拉球，然后加腿腰拉
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改善拉球制动不好，吃不住球，拉不出质量的方法
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正手拉球前臂发力，必须向前不能向侧！
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正手拉球：触球前制动，吃住带球顶住，出手转出去
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反手拉球重心问题右到左还是左到右
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正手拉上旋球，蹬腿转腰大臂带动前臂手腕抓球
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反手捏板夹肘挺肚子是反手拉球的3大败笔
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小动作抓板制动是拉球的核心
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反手长球快（纯下旋和劈长过来除外）快拉接法，盯球线路，提前小引手，球落台哒~挥前臂击球哒
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反手拉球加质量要顶腰胯，半圆方式甩出去
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正反手高调弧圈球在业余圈是得分利器
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正手拉球腰腿要与球合上力，最后前臂锁住弧线力量
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正反手拉球核心是以脊柱为中轴，腿腰手画半圆的方式加速制动
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看业余拉球找问题学技术1：降重心，前臂瞬间加速
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下旋和上旋的拉球细节，第一板下旋和第二版上旋的衔接！
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看马龙莎莎拉球学引拍、蓄力、发力拉球，不要用僵硬的动作调整拉球
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出台左右侧旋长球，拉斜直线技巧干货讲解
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反手拉球最关键因素：吃球与合力；合力的核心是节奏
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反手拉球能像正手一样转腰腿胯发力吗？
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反手拉球翻腕能上台但没质量，要压拍转出去
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为什么要摆短和摆短冒高问题的解决方法
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正手拉球动作在漂亮，没有核心的摩擦制动也是拉不冲，不稳定
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正手拉球接化发功夫第二三步：吃球出球
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正手拉弧圈球击球正后还是侧后，吃球时间更长更稳定，看龙队拉弧圈球学细节3
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拉球动作标准，就是拉出的球没力量的原因和解决办法
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手腕前臂弧线加摩擦轻松拉起侧下旋球
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正手拉球脚是灵魂，要放第一位，到位踩住击球，身体才能借到脚蹬地的力量
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反手拉长球，手背发力顶住，前臂调弧线
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反手拉球解决转的、慢的、借不上力的调解技术
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正手拉球腿腰手的关系，鞭打式延迟释放
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顺逆旋转长球正手拉球，撇和勾哪种板行不易吃转
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拉球的发力原理，如何练出发力的感觉！
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中台拉弧圈球摩擦和撞击比例和击球部位
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分解动作讲反手拉下旋
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反手拉球引拍由后向前，不要由下往往上
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世界冠军慢动作解惑弧圈球各要点：重心压，引拍拍头朝下，合力点在身侧，瞬间加速收臂手腕1
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拉弧圈勾板向上发力，调整为鞭打发力的过程
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直板反手拉板型要比横板亮一些
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拉球站位比肩宽一点和引拍重心压右腿，看似简单实则学问很大
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正手拉弧圈球大臂随动不主动发力发式，连续性好，球质量高；看莎莎拉弧圈球学细节2
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全台拉球，正手拉球挥拍轨迹从5点到12点，反手拉球是8点到2点位置