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这个视频会颠覆大部分人对“跳大绳”的概念吧,建议大家看到最后,体会一下裁判和观众同时为运动员大声尖叫!现场绝对嗨到爆炸!肾上腺素飙升!跳绳的玩法很多哟
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这群香港90后把跳绳玩出了上千种花式,碾压各路对手成为世界冠军
跳长绳教学来了!
8字串花跳大绳,元旦趣味运动会
跳大绳 JKT48 Sports Competition
市中学生运动会跳绳比赛初中组十人三分钟大绳零失误,获得团体总分第一名
接力跳大绳,看看娃们总共能跳多少下——家为教育大班孩子们的体育与游戏课程
【跳长绳】三分钟八字跳长绳比赛
老师说了,要把长绳跳成艺术
8字跳绳—2分钟200+,这是最高记录了
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集体跳大绳,跳得不是绳,跳得是摇绳的!
第一视角跳大绳练习(2)
学好跳绳第一步:如何选择合适的跳绳,调节合适的绳长,跟着国家队主教练一起来学吧
既然大家很好奇跳绳比赛是怎么计数的,所以今天专门出一期来给大家解密!希望大家都能看完哦~
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全校第一!环境三班跳大绳决赛加赛一分钟126~
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8字长绳,入绳时机
跳绳前1分钟快速热身拉伸,如果大强度练习,可以在组间休息时,多拉伸几次,安全又高效!
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