(十六)陈氏太极拳83式 跟着我 (一听就懂 一学就会)
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陈氏太极拳83路全套演练
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太极拳如何不伤膝盖？之“裆走后弧”
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陈氏太极拳83式 老架大架 精讲5-6 详细讲：技击含义 通俗易懂
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想练好太极拳就要懂得“螺旋缠丝劲”看完秒懂
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站桩必须要经历的5个阶段，你是第几个？
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陈氏太极拳新架一路83式 精讲3-4 详细讲：力点技击含义 通俗易懂
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太极拳如何不伤膝盖？之“逢提必沉”
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「跟练」新架一路第一段（1-15式）背面演示，适合跟着练
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学习太极拳快速进步的方法 这3个关键点请记下
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做到松腰落胯，先要弄清“屈膝”与“跪膝”区别
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太极十二式，你学会了吗？
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80%的太极拳初学者听完这些话少走了5年弯路（教学后话）
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太极拳如何不伤膝盖？之“脚尖与发力点保持同方向”
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注意“掤劲”是练好太极拳的唯一标准？普通人如何掌握掤劲？
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陈杨吴武孙“各门派”太极拳的特点
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太极拳VS跑步优缺点一目了然 健身与养生价值6项对比
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练习太极拳如何避免伤膝盖
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太极拳的“基本功”示范 这3个要点 看懂就是“捷径”
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太极拳如何“不断劲”节节贯穿
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太极拳10个特征才称拳,看看你的拳有吗？
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读懂太极胯师父不教也不怕！那如何练呢？
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太极拳教学 方法分享 2个快进步的原因 手把手带你“裆走后弧“
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太极拳，站桩之前最好都做充分的热身。
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站桩为什么要空腹？
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太极拳为什么称“太极”？3个方法明白练拳《太极拳阴阳关系》上
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