V
主页
108遍拜日式Surya Namaskara|新年祈愿引导 New Year Wish|适合所有瑜伽级别All Level |挑战自我|108遍瑜伽拜日式A+B
发布人
2024年就要来了,来挑战108遍拜日式吧,新年祈愿带练,每一遍都有不同的含义,跟随老师的引导,感受瑜伽的意义 ❤️108遍拜日,满满的仪式感打开新篇章。 108代表“圆满"是寄托了重生和光明的幸运数字。 这是一次心灵净化的过程,让内心充满爱和感谢!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
自用侵删-108遍拜日式
108遍拜日式跟练|增肌减脂|新年祈福| 身体健康|万事顺意☆☆☆☆☆
108拜连续一个多月,每次才做60个左右,颈椎不疼了,腰也好多了
拜日式12遍
天意运动108大拜跟练版
【36遍拜日式挑战】暴汗燃脂 简单的重复 重复的深入 大脑和身体双层动态冥想|6/21国际瑜伽日
打卡108遍拜日式,向太阳致敬祈福,瑜伽小白也能跟练!
108拜日
54遍 拜日式 大师口令版 重复即108遍
【拜日式A&B分解与跟练】提升能量 清洁身心 阿汤入门基础 Sun Salutation A&B | Yue Yoga
瑜伽·境界 莫汉 文君
收藏跟练挑战108拜日,选择合适的时间一起挑战一下
自用 | 瑜伽拜日式108遍
108遍拜日式Surya Namaskara|新年祈愿引导 New Year Wish|适合所有瑜伽级别All Level |挑战自我|瑜伽老师带练拜日式
12遍基础拜日式-口令跟练版
【一花】108拜日式之12遍口令跟练版,带着谦卑,向太阳致敬。
108遍拜日式迎新年 赵没力
流瑜伽 | 拜日式 | 能量流动 | 排毒减压 | 全身伸展
得拜日得天下绝非虚言,你练过便知道|【西西弗瑜伽】口令指导
瑜伽108拜日式-视频跟练-1时48分
Sri K. Pattabhi Jois梵文计数108遍阿斯汤加拜日式A(90分钟版)
拜日A拜日B体式练习 时间最短最有效的身体激活练习|Mooki的瑜伽分享04
一乔桑哇 | 108天瑜伽打卡计划 28遍拜日式 跟练口令版⛱
瑜伽108遍拜日
拜日AB各十遍 自用 保存的小红书一个很喜欢的博主的(jolenyoga)
【20分钟拜日Flow】基础经典 每日必练 20min Sun Salutation Flow | Yue Yoga
拜日式108遍7.26
【36遍拜日式】深度流动冥想 增强全身力量&灵活&平衡 促进内心专注与平静 | Yue Yoga
零基础进阶第1步,你的瑜伽必备第2课【瑜伽精讲跟练拜日b】超适合早起练习系列!
108拜,大拜。养生人的新招式。
拜日式108遍!
30分钟零基础瑜伽课|哈他入门|健体暖身|专业引导 OO
10min冬季养生瑜伽|淋巴疏通|养肤排毒|瑜伽跟练课
30min深度开肩瑜伽|舒缓拉伸肩颈|颈椎病自救必练|练完太舒服了
14min肩颈理疗瑜伽|直击疼痛|改善肌肉粘连
【紫玲yoga】最新视频上线,求关注!
15min瑜伽休息术Yoga Nidra|躺平冥想|大脑放松术|睡前必备
7个动作缓解腰痛|练完腰太舒服了|理疗脊柱|放松修复
深度睡眠冥想|女声引导·真实海浪带你快速睡着|改善失眠|
11min颂钵入眠冥想|阵阵钵音放松全身|停止过度思考