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8-9岁组A蛙泳,以绝对优势取胜,少年强则中国强!
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所有看起来的毫不费力,其实都是背后的十分努力!
沉浸式欣赏蛙泳抱水前扑瞬间🏊♀️蛙泳和平蛙你更喜欢哪种?
难得啊😭练了俩月,终于趁两个师妹不舒服拿了个冠军🏆
1岁4个月的纸尿裤选手都开始控水花啦!
一个小技巧,让你的泳镜不再进水
初学蛙泳换气小技巧 游泳时吸气不顺,那是因为没掌握正确吸气,掌握微笑吸气,长游不累#紫紫教练教游泳 #蛙泳 #游泳 #蛙泳换气 #怎么能错过运动的夏天
蛙泳腿练习
大逆转的开始,太精彩太精彩了!看的我热血沸腾!!
爬泳的高肘角度,曲臂90度,获得最大对水面,得到科学推进力
当你什么都无所谓的时候,你就会无所畏惧
水感练习好方法,游泳提高必学
仰漂是游泳的一种基本技能,也是游泳过程中深水处唯一的休息方法#紫紫教练的游泳世界 #0基础游泳教学 #防溺水 #游泳技巧 #游泳 #教学
一骑绝尘!星洲游泳10-12岁组B蛙泳赛,小女孩实力夺冠!冲刺的瞬间,燃爆!为中国女孩点赞!
三步学会蛙泳转身,第一步:双手同时抓池壁第二步:膝盖同时往肚子收,双脚一起贴住池壁,第三步:手往前伸的同时双脚同时蹬离池壁
蛙泳划手教程
蛙泳教学来啦
轻松休闲抬头蛙口诀 想要一直抬着头游蛙泳,记住这句口诀让游泳小白也能轻松掌握#紫紫教练的游泳世界 #游泳 #0基础游泳教学 #抬头蛙 #爱游泳
初学者这样练习可以勾得住脚腕,也能蹬的到水!
蛙泳牢记四句口诀,做到反复练习
像子弹一样穿破障碍!30秒,破纪录。中国泳将,了不起!
3个练习来提高蛙泳的游距
100米蛙泳,两分十秒
初学自由泳的顺序是什么?
蛙泳的三个等级
28米的5-7岁组蛙泳冠军yyds!一骑绝尘霸气夺冠!
宜昌少儿游泳最震撼瞬间,我奶奶看过后都惊呆了!
50米蛙泳43.7秒!New PB?
蛙泳进化论
一分钟看懂,沉浸式学习蛙泳
有效科学的蛙泳蹬腿,走水省力,不腰疼大腿疼
自由泳手臂先力竭的问题!
内容完全虚构,如有雷同,那就等着家长找你扯皮吧
可以毕业了吗,蛙泳
八岁女孩实力诠释:输在起跑线也能赢在终点线!
自由泳换气千万不能抬头哦!要大胆一点,用头顶着水波前进,不然腿就会沉下去!#紫紫教练的游泳世界 #游泳打卡 #游泳
做到换水不空谈,给孩子一个良好的学习环境!
蛙泳真的太丝滑了吧,两个动作游那么远
第40课 游泳大原则 身体出水要多而不是高
蛙泳完整配合,记住口诀,轻松学会。#紫紫教练的游泳世界 #游泳 #游泳技巧 #知识分享 #游泳教学 #蛙泳
在滑行中找身体的前后平衡!