京东 11.11 红包
温唐的病名为爱
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三年了，你知道我这三年是怎么过得吗
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国乒六盆球跟练Day 1
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乒乓球小碎步（垫步）的正确用法（解开业余球友的多年困惑）
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太难了
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上期猜旋转系列解密
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徒手挥铁拍30天之后的感受分享
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被迫营业
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乒乓球太难了
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反手发力抽原理解密！
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差了几年基本功
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球给我，我要回家了
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反手超进化（经过两个月的思考，悟了）
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国乒六盆球计划跟练 Day 2
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在厦门市进行友好交流
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上步要及时还原才能训练到前后步伐
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疫情居家徒手步伐训练日记六
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疫情居家徒手步伐训练日记十
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好好好，这么玩是吧，过年放的鞭炮都没你这么响😭
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日常训练
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疫情居家徒手步伐训练日记十三
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我发现我注意到的细节和孙浩宏教练讲的几乎一致
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疫情居家徒手步伐训练日记十二
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疫情居家徒手步伐训练日记十一
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乒乓球步伐双人训练小游戏
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分享一套全面高效的组合步伐训练
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反手有点右左右的感觉了
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有意思
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百日训练计划第二天2022.12.7
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向赵安滨老师学习
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反手多球连续起下旋（37/100）
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被锤爆了
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第一次打到周赛第二
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有人懂莎莎这个动作吗？
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丝滑的衔接
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国乒六盆球计划跟练Day3
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林高远：谁说我吸短又高又远的？
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赛后总结
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训练日常
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我的锦集里只有我能赢球
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侧上下旋球发球学习（带字幕）