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年过半百的游泳爱好者,100米达标二级,还会有人说泳池不到50米
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游泳也要早起练功,内练一口气,外练筋骨皮
泳池
超60岁女游侠穿泳装惊呆小鲜肉,常年游泳塑身,人称石龙版赵雅芝
夏日该有的样子,户外游泳的快乐泳池你不懂,男女老少其乐融融
零基础蝶泳爱好者,能理解视频所讲解内容,能轻松达到50米三级!
跳水姿势千万种,安全姿势种心中,不得不跳时必须掌握的安全动作
50米蝶泳43秒,离三级还差1.5秒 ,再练练有可能达级吗
跳水是练习空中操控身体的能力,提升空间感,时间感 游泳和跳水是最搭的
一群男子江中玩插洞游戏,动作精准又丝滑,这是刻在基因里的技能
儿童溺水事故频发,失足落水,会游泳是预防溺水唯一有效手段!
和快乐的人一起冬泳,你会更快乐
九一八勿忘国耻,铭记历史,今天不跑步不游泳!
为什么我的泳池没有别人~
公开水域水中求生训练,学会站立漂浮,手脚被绑仍水里也能保命
跳水看起来很难,实际上一点都不简单,猴子偷桃式跳水应该全网首创了
仰面漂浮究竟怎么学?了解漂浮原理,掌握技巧人人都可以轻松漂浮
不是瑜伽而是陆上蝶泳身体协调练习,喜欢蝶泳屁股出水呼吸的,压胸提臀练习少不了
胡须哥零基础解锁新技能,前滚翻跳水!逗得旁边奶奶笑到年轻了10岁!奶奶的笑声真好听
大爷终究是大爷,突破7米高跳水,有站上去的勇气,未必有跳下来的胆量
在东江别人是游泳锻炼 ,这小子纯粹是玩水!不务正业 太孤单没人陪唯有自hi
没有双臂依然破世界纪录,郑涛把握生命的每一秒,值得游泳人学习
东江野泳游不过你们,那就换个赛道PK跳水吧!不服的点赞,不服的扣2
不同地点,不同方式的跳发,最后的高跳浅入,水花是不是太大,能打几分
小时候不给玩水,不能下河游泳没跳过水,你的童年补偿回来了吗
大众游泳爱好者是锻炼身体而非追求速度,不要为了更快反而伤了身
江河野泳逆流而上想遥遥领先,体能大于技术,体能是技术得以完成的保障!
跳水勇敢者的游戏,有的人很果断能直面恐惧,有的人被恐惧吓退
野泳高手共聚东江戏水,初生牛犊不怕虎,挑战铁人驱哥他披金我戴银
野外游泳被鱼钩,勾住脚怎么办!亲身经历告诉你解决方法!
跳水是锻炼空中操控身体的能力,增强时空感知能力, 不过有副作用,现在不会晕车了
会游泳,浆板就是大号跟屁虫穿啥救生衣多鬼余,不会游泳就算穿救生衣落水不能自救都是被动的冒险,远离江河才是最安全! 学会游泳主动权掌握在自己手中!
远离危险水源,只是预防掉到水里,会游泳才是预防溺水有效手段!
一段普通的视频到了不同UP主手中,结果相差十万八千里
野泳有风险,一个人游泳虽开心不安全,一群人游泳既安全又快乐!
江河湖海公开水域野泳戏水,不会跳水少了点激情,3步学跳水出发
分享一个冬泳起水后5秒极速热身的跳绳动作
浆板救助溺水者方法有很多,不是专业救生员,视频这种是否行得通
初学蝶泳可以通过侧身打腿找扇腰的感觉
游泳使人年轻有点扯,但延缓衰老是真的
野泳人的快乐怎么少得了跳水?