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偷得浮生半日闲
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太黄了
土直老男的俯卧撑
日光浴,俯卧撑
其实内心是抗拒的
拉
室外运动,被蚊子咬了屁股,除此之外都挺好
四十多岁的人了,一天两练中班下班还要健身,悲哀啊
喜欢太阳
在阳光下运动
继续晒
开学了,学习任何时候都不晚,加油吧!
哎
靠墙倒立撑
练胸肌
今日晒肉,稍后加长
泵血
人生苦短,苦中作乐
胸
有墙即可倒立
太空漫步器健身
腹肌晨练
无题
日复一日,年复一年,岁月是猪饲料,运动是刻刀
晨练
全身日常训练
炼体
每天除了运动,好像只有此刻才是快乐的
唤醒身体
风和日丽倒立一个
心无旁骛地训练
晨练&热身
每天都用训练榨干身体
随便练练
【为自己加冕】
夜班下班晒了四十分钟,没带水,是渴而止
开工了,要努力加强自身了,春暖花开时才有得露
室外活的肌肉男确实少见
打个卡
热身
我还记得三十年前自己父亲在烈日下光着膀子的样子