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京东 11.11 红包
[ 体重146.6斤 | 已减4.9斤 ] 减肥第三天
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[ 体重141.5 | 已减10斤 ] 减肥第十一天 减肥期最喜欢听的一句话是:某某,感觉你瘦了欸。
[ 体重144.8斤 | 已减6.7斤 ]减肥第四天 一个有三次减肥成功经历的胖子现在开始第四次减肥,我一起吧! 胖子的饿是幻觉,瘦子的饿才是真正的饿!!
[ 体重139斤 | 已减12.5斤 ] 减肥第十四天 太开心啦,终于下140啦!继续努力
[ 体重131.7 | 已减19.8斤] 减肥第四十天 每天都有热量缺口,体重就会慢慢的往下掉啦!
[ 体重133.8 | 已减17.7斤 ] 减肥第三十二天 明天要上班啦!我要继续努力减到100斤,加油加油!今天反思,再也不能情绪性进食!
[ 体重140.6 | 已减10.9斤 ] 减肥第十三天 你觉得是对的事情,那就请一直坚持吧。
[体重129.4 | 已减22.1] 减肥第五十四天 犯困无精打采的一天
[体重123.5 | 已减28斤] 减肥第85天
[体重128.9 | 已减22.6斤]减肥第五十天,今天是兑现承诺疯狂吃炒米粉的一天,哈哈,超级开心!!!
[ 体重129.6 | 已减21.9斤 ] 减肥第五十一天 继续努力减肥哇,目标体重100斤。
[体重126.6 | 已减24.9斤] 减肥第六十九 终于回到之前的体重啦……
[ 体重133.1 | 已减18.4斤 ] 减肥第三十六天 今天是碳水放纵日!开心哇!
是什么让我都没心思记录减肥啦!
[ 体重148.4 斤 | 已减3.1斤 ] 减肥第二天 一个低血糖胖子的艰难减肥之路!!!
[ 体重136.2 | 已减15.3 ] 减肥第二十七天 原来晚上吃一斤西红柿不会长秤的哇,减肥期心态好就容易坚持。
[体重130.7 | 已减20.8斤] 减肥第四十八天 只要有正反馈减肥也是会上瘾的,今天撑得头皮发麻整个人都不好了。
减肥第四十三天,摄入热量不计,体重未知。又是吃嗨的一天!!!
[体重127.8 | 已减23.7斤] 减肥第五十六天最近感觉挺适应这种低热量饮食的,可能维持我身体正常运转不需要那么多热量。
[ 体重142.2斤 | 已减9.3斤] 减肥第七天 第二次减肥成功后复胖的经历多少有点奇葩,都怪当时年少无知的我…。毕竟生命面前胖瘦都不是个事。
减肥第四十四天,又是体重未知,热量不计的一天。每次离家都感觉鼻子酸酸的……。
[ 体重134.6 | 已减16.9斤 ] 减肥第三十三天 啊!!比昨天重了0.8斤,但素同事都说我瘦了好多!!
[ 体重132.8 | 已减18.7斤] 减肥第四十六天难道四天的大吃大喝没长多少肥肉?放平心态,继续努力,不能存在侥幸心理。
[体重132.6 | 已减18.9斤] 减肥第三十九天离130还剩2.6斤啦,看见体重秤上的数字往下掉就会非常开心。
[ 体重138.3 | 已减13.2斤 ] 减肥第十六天 之前的努力没有白费,胃饿小了,进食会少,即使在外吃大餐也会瘦。
[ 体重141.7 | 已减9.8 ] 减肥第十二天 比昨天涨了0.2斤,心态爆炸都是源于欲望的压制却得不到想要的结果。
[ 体重136.8 | 已减14.7斤] 减肥第二十四天 可能到平台期啦!……
[ 体重138.5 | 已减13斤 ] 减肥第十七天 无论有多忙,每天都需要分一点精力出来维持身材!
陷入减肥死循环啦!剩下的放平心态慢慢减好啦!!等我下120斤!!!!!
[ 体重137.5 | 已减14斤 ] 减肥第十八天 减肥最佳状态就是吃饱就停,再好吃也不能多吃把胃撑大!
[体重126.7 | 已减24.8斤]减肥第五十八天 今天终于把行李和电动车用物流寄出去啦,杭州到南昌500块钱包上门取送 !!感觉还挺划算的!
肚子很饱,但是嘴巴很饿是怎么回事!!明天继续土豆泥……,看看晚上能不能熬得住!
[ 体重137 | 已减14.5斤 ] 减肥第二十三天 十载寒窗无人问,一举成名天下知。敬默默努力减肥的我们!
啥时候能达成减30斤小目标(⊙o⊙)哇
我正纠结要不要减肥暂停几天……,等病好了再继续,这体重秤上的数字怪扎心的。
又是减肥失败的一天……
希望明天别涨太多~~
[体重127.2 | 已减24.3斤]减肥第五十七天 今天是忙碌的一天,终于把要从南昌寄去杭州的东西打包好啦!明天就可以寄出去了。
体重不下降反而升了我就不写常规标题,省得给自己无形之中找不快乐。嘿嘿嘿,我真是个大聪明。
[ 体重136.6 | 已减14.9斤 ] 减肥第十九天 减肥期要养成刚吃完饭绝对不能坐着、躺着,一定要站着或者走一走的习惯!!
[ 体重143.6斤| 已减7.9斤 ] 减肥第六天比昨天多了0.1斤 年少无知的我为何会发胖?这一切都要从那个罪恶的暑假开始说起!