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篮球是一项对抗的运动!
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篮球还可以这样玩吗 就是鼓励对抗
启动第一步俯身加速训练
非常干的投篮训练
分享突破的技巧与时机 很好的训练方法
个人在实战中运用的很多的一招 非常好用 大家学起来
把你摸不到篮板的兄弟喊过来看看
下课了和同学娱乐局 体院的人都是吃什么长大的
你最想学会的篮球技能是什么?
篮球
玩归玩闹归闹 别拿训练开玩笑~
你们离晃倒人可能就差这一个细节
小个子也可以打好篮球
这样练习不就养成不看球的好习惯了吗hh
看完这期 让你发现新大陆
还是校园的篮球氛围好啊 今天差一点就翻船咯
分享更高效的训练方法
后卫必须要学会的一招 因为简单高效
继续分享转身手部细节 转身是比赛中经常运用的一招 把细节做好 大胆去实战 才能转换成自己的东子
如果热爱它 就请把它做到极致 分享女篮训练日常
小个子打球 把节奏玩明白 或者等我发下一个视频就知道为什么突破这么轻松了
只要任意学会两招 一般的野球场过人不是问题!
实践能力很重要 但最好也要有一定的理论依据 分享弹跳力训练
重点:突破路线从斜线变成直线
敢相信这是五年级女生的控球吗
看了这个视频你会觉得过人也很简单
给大家分享我的绝招了哈哈 比赛当中这招yyds 学起来!
是个说法 好好练球
赌上男人的面子,在正式赛场上来一次巅峰1V1对决!
175打到全国总决赛真的是一件不容易的事情 运气就是机会来临的时候你刚好在努力 永不放弃!
最后一球的绝杀真的帅到我了 你认为你能打过吗
一级运动员该摔也得摔哈哈
一步过人的必学脚步
校园行没失手过 下一站 重庆纹理会有惊喜吗?
把简单的东西做好 把基本功夯实得更牢固才是应该学的篮球技术
【解压视频】狂野机枪vs1000个各种僵尸
这样的节奏一般该如何防守?
CBA球员控球训练
篮球一半是进攻 一半是防守 喊你不会练防守的兄弟来看看!重庆暑假篮球特训营等大家~
女生的手感更柔和 需要加强三分球和勾手的训练
老师说过 想要分给每个学生一碗水 自己得有一桶水 快来挑战哈哈