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随地起飞,这才叫街头健身!
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金轮法王!!!
又拿捏一位
曾经拥有一千万播放量的动作,无人匹敌
二指并腿俄挺
这俯卧撑到底有多难?
简单三步就能学会的双力臂教学!看完记得点赞收藏。
这不就是轻功水上漂嘛!
这单杠到底是怎样玩的?
一看就会的俄挺教学,脑子学会了可是身体还不行
恢复一下俯卧撑
六年的训练,才换来了这短短的十几秒动作!
用男人的力量,去征服两个美女!
食指俄挺的梦算是破灭了!养伤恢复
全网最强健身组合!
没想到这两个俯卧撑竟然练了我7年才学会。
团身起不来怎么办?今天教大家简单三步就能学会团身。
倒立打字机俯卧撑!
如意如意,按我心意,快快变大
这才是健身的最高境界。
健身要从娃娃抓起
没有错,那个曾经国内顶级的男人,开始恢复回来了
路边的野花不要乱采~
当街健大神走进公园炫技,后面路人反应亮了
这操作把傍边美女都看呆了
简单三步就能学会的分腿俄挺教学,建议点赞收藏!
要是你遇到了这样的肌肉男,会是什么反应?
大 力 水 手 !
一套动作让你知道什么叫做街头健身
手滑?那就直接开席吧!
民间业余吊环选手,这得付出多少汗水才能成功!
这样的健身动力,你能坚持多久
人体飞行器!
简单又实用的前水平教程,可把大哥激动坏了。
学会这个动作你就是全场最靓的仔
这年头没点才艺,连喝口奶茶都难!
街头健身路遇美女,竟然有意想不到的结果!
这三年前的操作,就算放到现在也是相当炸裂的存在
这手腕铁打的吧!
还好我反应快
一分钟做完50个俯卧撑,奖励200块钱,今天必须盘老板