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京东 11.11 红包
湖南名将龙屹这球真不错,尤其反手一板很有特点,业余选手可以学习一下
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张继科——神出鬼没的反手拧拉
陈梦一板穿越11年的正手斜线
直板名将张蔷:直板反手拧拉要充分利用手腕的优势
发短球抢攻、发对手反手急长球抢攻,小黑教你两个实用的得分手段
打球手太僵硬,把小指松开马上放松,反手攻球常见问题与握拍方式
如果你知道对手拧不好,就发一个纯纯的死转,到对手的反手半出台
幼儿初学反手拉下旋:不要盲目加质量,要注意技术动作细节的把控
手腕发力如此集中,慢动作才看得真切,顾玉婷反手拧拉,飒!
侧身少相持多,女孩的反手技术一定要加强,左半台体系非常重要!
初学孩子一拿起球拍就能打到球,说明这个孩子球感不错
张导教发球抢攻的站位:视对手接发球水准,结合自身特点去取位
横板反手拉下旋的发力与拍型:核心一个顶胯的动作,注意控制板头
很实用的搓攻战术,反手搓球后正手全台抢拉,业余选手得分好手段
压右脚顶左胯,触球时大拇指下压,小将王智浩分享反手拉下旋体会
纯木的格林卡反手爆拉,你顶得住吗?
反手进攻之轻重转换:不要拉手,直接弹,或等球跳出来之后抽
张辉:龙队反手提的多,小胖反手明显蹲,小孩练反手应该有一点踩
闫永国教反手攻球动作要领:肘撑住,肩放松,手背顶住球
学个苏致的皮毛都受益匪浅了~
半专业选手遇到长胶高手感觉到很头疼,长胶的发展方向是进攻
未成年女大第二次贴拍&第一次尝试割胶皮,大家来评价一下天赋怎么样(up主以后甚至不太想出镜了)
塞他一板!张导教反手弹击的使用时机
张导教反手发短球:横向从左至右,一个剌的动作
“飘忽忽”的上旋来球如何应对?张导教你反手“连摁带贴”
张导教女子反手抽技术要领:力量蓄到手指,手腕向外旋板头
【又一史诗级大作】业余和高手的最大的技术差距在哪里?
前国手教你高端的正手拉球技术,学会两三成就能驰骋业余赛场!
直板反手拧拉下旋与上旋球的不同技巧:上旋拍型下压,下旋偏侧
舒展、协调,反应灵敏,击球刚劲有力,看王曼昱打球真是一种享受
张蔷:直拍横打拍型越亮接触面越大,练习时宁愿出界也不要一直下网
这是许昕心中年度最佳得分,正反手火力全开,打的日本人一脸服气
张辉指导乒乓教学:反手加转拉下旋长球
前国手张蔷教直板台内挑打:手指发力抓板,先造弧线,再压弧线
手长、腿长、脖子长,头小,三长一小,王曼昱这身材比例太好了
两届国少冠军张兆格正手挑打质量真高,得到了张辉教练的充分认可,球友学一下
前国手闫安反手拧拉技术慢动作学习,帅!
张导教反手抽:先找击球时间,核心绷住是常态,击球同时脚下要踩
反手拉球压板还是亮板?为啥职业选手都压板?
正手攻反手手,正手反手起下旋,反手
张导分享反手拉下旋长球与短球的步法调节