V
主页
武当九式吐纳养生法—完整演示版
发布人
武当纯阳门岳武演示九式吐纳养生法,纪录片,完整演示。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
武当九式吐纳养生法—详细教程
武当九式吐纳养生法——高清修复版
【自用】45分钟古法健身!3组15分钟循环,跟着武当王轻松燃脂,高效又健康!视频来源武当王资迪、武当王平安
【自用】10分钟一个动作补气血,古法养生,不跑不跳练起来!视频来源武当王资迪,更适合国人的体质
古法健身跟练(自用),视频来源于武当王资迪道长(侵权删)。
【自用版】20分钟肩颈拉伸,武当王资迪,我们国家有自己的帕梅拉,更适合国人体质的运动
武当桩功-平衡桩,上难度了各位
【自用】不跑不跳!25分钟古法补气血,专治无精打采!原来我一天天的没精神是气血不足啊!视频来源武当王资迪,更适合中国宝宝体质的运动
武当三丰自然派太极108式
探访武当山的功夫少年,感受不一样的武当文化。
八部金刚功,金刚长寿功,张至顺道长九遍高清版演示,鸟叫流水声,更加悦耳宜人!
身弱体虚,速速集合!悦医极简金三角,助你恢复到巅峰!
【自用】45分钟古法健身!不跑不跳瘦全身!视频来源武当王资迪,更适合中国宝宝的体质,不愧是老祖宗传下来的智慧结晶
双手剑二十技法大合集
武当功夫扇,易学易练,有手就行。
八部金刚功,跟着张至顺道爷每日辰时一遍,让身体更年轻!丨高清九遍镜像版
武当玄武拳
要练武当功夫,师父再次强调一下基本功
八卦掌活胯基本功
武当桩功-八卦桩(上干货啦!)
武当棍法教学第二式(风舞九天),请认真学习。
【男士脱敏必练】每天6分钟凯格尔运动,持久提升战斗力!猛过深蹲!
武当师一道院
武当丹剑
夏天一出一身汗
武当师一道院夏令营国学原声课堂
武当丹剑
道长最近比较忙~
正确的打坐方式:像个窝瓜
虚实阴阳方寸中,灵台清澄意无穷。
今日六月十四,给生活选个姿势~
武当棍法教学,切记的五个要点。
武当棍法教学第四式(回转乾坤),学会四式可闯荡江湖否?
【武当凌云】坐着也能练的功法,一分钟就会(年轻人必看)
幸福密码:允许一切如其所是!
有人去武当山踢馆,结果被道长用大摆拳直接打服了
三体式 着要再学不会就说不过去了
什么!别人发都🔥了,就太极冠军本人发没人看!?
武当五行气功虎形演示
武当八仙棍,想学功夫修炼棍术先征服这条山路