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别从前的自己别出现在现在!
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心形腹肌,不知道别人加我有没有同款的!
调整情绪,控制情绪,才能自我管控!
有时间就练,管他练成什么样!
还要练
今天晒太阳和锻炼一起了,晒出古铜色!
体育生的训狗小游戏
我锻炼主要是肌肉 速度 爆发力 敏捷度,结论!
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坚持锻炼真正的意义?或许只有正在坚持的人能懂!
主要还是太业余了
控以其志,强与其身!
每日必练卷腹轮,高效提腹!
壮熊瞎肌霸扭
勇气是后天自我赋予的能力!
从去年的时候看看现在的样子!
当憨厚人夫感脂包肌帅哥脱给你看时
不要总在证明自己,提升才是最好的证明!
从众要求,来个背展!
#短腿柯基攻
练完后活跃日常!
正常一日三餐应该怎么练才高效,别练太复杂了!
依赖只会让你陷入颓废的无限循环!
悄悄在冬天努力,然后惊艳整个夏天!
身强体壮 精力旺盛
别做感情废柴,学会沉寂!
不知不觉背厚实了一点!
适应孤独,成长会更快!
象鼻巨龙程序猿
是个有实力的人
停止内耗自己!
采访里比平时更好看的188脂包肌男大
找一个人很难,找回自己更难!
今天谈谈我是如何坚持下来的,不知道有没有人跟我一样!
别让昨天的自己打败今天的你好吗!
我的方式就是没有方式!
我回归了!