京东 11.11 红包
6月24日，早起体重113，练背
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7月8日，早起体重113，练背
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6月20日早起体重113.2，练背
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早起体重113.6，7月1日，练背
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练手臂2、13
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6月25日，早起体重112.3，练胸
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6月30日，早起体重113.5,练肩
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6月21日体重113.2，练胸被压
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6月28日，早起体重114.6，练胸卧推55kg
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6月26日早起体重112.8，练腿
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6月27日，早起没称重，练背
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6月13日，背
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7月10日，早起体重112.5，练腿
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8月7日，体重55，练肩
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在家练几天
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8月9日，体重56kg，练胸
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6月23日，早起体重113，练肩
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6月11日练胸
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7月5日，早起体重113，练胸又又被压
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手臂和胸
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停练了几天，体重力量都掉了
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7月9日，早起体重112.9，练胸
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小白练手臂2
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8月4日练腿太累，5日练背划水
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小白练背
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手臂2、17
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练手臂2、26
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小白练胸2
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6月10日，背二头
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小白练手臂2、22
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小白练背3
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加一点重量动作就变形是不是废了
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练肩膀有点划水
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卧推三十的自我救赎
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8月1日，空腹体重110，推肩20kg
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8月8日，练背
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9月10日，蹲日
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小白练手臂
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小白练背2.9
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8月11日，练背
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肩2、19