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京东 11.11 红包
百病由气生,每天一遍“护肝操”,疏肝解郁,身体舒服
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一招教会你如何疏肝里气
腿上有1个“排湿口”,每天拍打3分钟,排毒祛湿,浑身轻松
中医零成本养肝护肝|疏肝解郁操|不开心的时候做起来吧|肝净人美哦|读博期间心情郁闷的时候做一做很舒服哈哈
百病由气生,每天一遍养肝操,疏肝解郁,身体舒服一整天
肝气郁结长按这个穴位,每天100次,可以疏肝化郁
一招教会你疏肝理气
25分钟《养心护肝拍打操》对全身都有好处,拍哪哪舒服
肝不好、有脂肪肝的!1个动作,帮你的肝减脂,养肝护肝一整年
肝不好试试推地筋!每天5分钟,肝火降了,睡眠也好了
早敲胆经,晚揉肝经,正确时间做正确的事,身体舒服的不得了
疏肝解郁操,熬夜压力大,爱生气没精神,口干口苦的,每天做3遍,效果好。
湿气一除,百病全无,每天拍拍3分钟,排毒祛湿,身体无湿很轻松
握拳一分钟,肝脏轻松一整天,1个小动作疏肝解郁,放松心情!
肝脏不好百病生!学会这两招,疏肝理气,养肝护肝不再愁!
养肝操跟练版 ,疏肝理气,排出毒素增强身体免疫力
肝胆经一通,万病去无踪,每天这样拉伸30下,养肝护胆身体顺
湿气一除,百病全无,每天100下,去除人体五脏寒毒,增强心肺功能
颈椎不好真遭罪,每天这样开肩20次,颈椎越来越健康
【中式养生操*国风纯音乐】15分钟跟练合集 古法锻炼真的好有趣!从头练到脚 通筋活络 疏肝解郁 滋养气血 练出好气色好体态好精神
肝气一通,百病无踪,教你一个疏肝理气的小动作,疏肝胆减腹部
经常生气的人推一推两肋,每天100下,疏肝解郁通肝气!
养生先养肝,保护肝脏从锻炼开始,舒心养颜两不误。
早敲肝经身体好,晚疏胆经睡的香!每天敲打10分钟,补气活血,养肝护肾人长寿!
中年以后一定要多拍打中焦,每天3分钟,中焦通了,身体好了
坚持敲打肝胆经!促进肝胆排毒,增强免疫力,病痛远离你
四个动作的“疏肝解郁操”简单易学,太管用了!
肝胆两经通,百病都无踪,每天坚持拉伸20次,经络畅通,浑身轻松
养肝就是养命,常做这2个动作,气血充足,男人强壮女人漂亮
一招如何疏肝,每天100个,通肝气解心郁!
公认的拉筋之王,只拉了一遍,经络就通畅了,打开瘀堵,腰背轻松
《疏肝操》肝经、胆经、脾经、膻中穴敲起来~
30秒养肝操!做一次,肝气通一次!
颈椎不好,每天2个动作,打通气血堵塞,颈肩1天比1天轻松
百病生于气,每天按揉穴位3分钟 ,理气解郁,疏肝泻火
每天撞墙100下,撞走三高,养出健康好身体
养肺等于养命,每天一遍清肺拍打操,宣肺强肺,排出浊气
爱生气,肝气堵,每天练练这个小动作,疏肝解郁,放松心情!
百病之源生于气,1个动作每天100下,疏肝理气,病不缠
养肝护肝篇|脸色发黄|眼干长痘|嗜睡乏力|教你如何养肝!
肝郁气滞,1分钟疏肝解郁操