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[体重132.6 | 已减18.9斤] 减肥第三十九天离130还剩2.6斤啦,看见体重秤上的数字往下掉就会非常开心。
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[ 体重137.5 | 已减14斤 ] 减肥第十八天 减肥最佳状态就是吃饱就停,再好吃也不能多吃把胃撑大!
[体重124.5 | 已减27斤]减肥第80天 吃汉堡包也可以瘦欸
[ 体重133斤 | 已减18.5斤 ]减肥第三十五天 比昨天轻了1.5斤,各位朋友们元宵节快乐!
瘦了40斤后,原来的我又回来了。
[体重126.9 | 已减24.6斤] 减肥第五十九天 今天是减肥有点摆烂日~~!昨天活动量挺大的居然不掉秤!╭(╯^╰)╮
[ 体重143.6斤| 已减7.9斤 ] 减肥第六天比昨天多了0.1斤 年少无知的我为何会发胖?这一切都要从那个罪恶的暑假开始说起!
[ 体重133.8 | 已减17.7斤 ] 减肥第三十二天 明天要上班啦!我要继续努力减到100斤,加油加油!今天反思,再也不能情绪性进食!
[ 体重141.8斤 | 已减9.7斤 ] 减肥第八天 队友带着妈妈做的菜回来啦,都是满满的爱呀!
亲测!吃螺蛳粉加炸蛋不涨秤~!👻
[体重131.2 | 已减20.3斤]减肥第四十一天 终于突破20斤啦,估计今天一顿大餐又得涨两斤,后面两天继续努力!!
已瘦30斤!女孩嘛当然要爱自己呀
[ 体重135.2 | 已减16.3斤 ] 减肥第二十八天 比昨天轻了1斤!好开心平台期没有来,暂时不用加运动~~
已瘦32斤~这玩意真的巨巨巨掉秤!!
不知道为啥,吃这顿火锅一点罪恶感都没有…………
[ 体重133.6 | 已减17.9斤 ]减肥第三十八天减肥就是少囤吃的,哪怕是低卡的圣女果啥的~~,勤快一点多跑几趟超市多消耗热量。
[体重128.5 | 已减23斤] 减肥第五十五天 减肥人手头上真的不能有零食啊,我一下没忍住吃了三块米花糖。
枕风宿雪多年,我与虎谋早餐!
[体重126.2 | 已减25.3斤]减肥第七十天 果然只有周末宅家才能控制好食欲,见不到食物就不会去吃了。
[体重129.1 | 已减22.4斤] 减肥第五十二天,今天一天都蔫不拉叽的,病了想吃啥就吃啥吧。
[体重123.5 | 已减28斤] 减肥第85天
[ 体重137.4 | 已减14.1斤 ]减肥第二十二天 年夜饭过后涨了1.4斤!!
[ 体重148.4 斤 | 已减3.1斤 ] 减肥第二天 一个低血糖胖子的艰难减肥之路!!!
[ 体重134.2 | 已减17.3斤 ] 减肥第三十天,想吃的东西忍一忍,留到第二天吃也是可以的。
[ 体重136.2 | 已减15.3 ] 减肥第二十七天 原来晚上吃一斤西红柿不会长秤的哇,减肥期心态好就容易坚持。
[体重129.7 | 已减21.8斤] 减肥第四十九天 懒癌晚期+拖延症晚期啊,快落的周五会带来手忙脚乱的周末!!
有时候不认输会有意外之喜~,玩游戏输对面28个人头居然还赢啦!哈哈哈,好开心!!
[体重130.7 | 已减20.8斤] 减肥第四十八天 只要有正反馈减肥也是会上瘾的,今天撑得头皮发麻整个人都不好了。
自己做的黑暗料理含泪跪着也要吃完…………………………,好吧,其实是因为我没别的吃的了。
[ 体重136.8 | 已减14.7斤] 减肥第二十四天 可能到平台期啦!……
减肥第四十四天,又是体重未知,热量不计的一天。每次离家都感觉鼻子酸酸的……。
[体重134.8 | 已减16.7斤]减肥第四十五天 经过四天的大吃大喝,好吧,一下涨了3.6斤……。
[ 体重133.1 | 已减18.4斤 ] 减肥第三十六天 今天是碳水放纵日!开心哇!
[ 体重134.6 | 已减16.9斤 ] 减肥第二十九天,等我下130,我要吃螺蛳粉,南昌炒粉,还有火锅!
[体重130.3 | 已减21.2] 减肥第五十三天 比昨天重1.2斤,不纠结这个啦。先好好照顾自己~~
[ 体重136.3 | 已减15.2斤 ] 减肥第二十六天 终于死心了,除夕那天就是正儿八经长肉啦,再也不大晚上吃那么多东西了!
[体重127.8 | 已减23.7斤] 减肥第五十六天最近感觉挺适应这种低热量饮食的,可能维持我身体正常运转不需要那么多热量。
[ 体重136.6 | 已减14.9斤 ] 减肥第十九天 减肥期要养成刚吃完饭绝对不能坐着、躺着,一定要站着或者走一走的习惯!!
[体重128.9 | 已减22.6斤]减肥第五十天,今天是兑现承诺疯狂吃炒米粉的一天,哈哈,超级开心!!!
[ 体重139斤 | 已减12.5斤 ] 减肥第十四天 太开心啦,终于下140啦!继续努力
我正纠结要不要减肥暂停几天……,等病好了再继续,这体重秤上的数字怪扎心的。