集训
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集训（完整版）
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集训切磋
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集训
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车轮车轮
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校园腕力
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专项力的一天(右手)
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单挑赛 小徐vs小胡
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24公斤肘内侧弯举
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25极限四个，不错
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简单切磋切磋
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单挑赛 小徐vs子健1：1平
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勾手训练
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萌新基础力量日常
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残血第一次上正式桌
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勾手还是太弱了
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今日切磋
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还是勾手好玩
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和九昊轮流切磋
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和九江第一娱乐切磋
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日常
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掰手腕、斗腕，腕力集训、腕力交流，我无名之辈
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两个动作，不是很标准
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和阿炜日常对练
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掰手腕新手训练推荐的五个动作
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小有进步
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和阿炜日常对练
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假如巅峰丹尼斯和勒万来比哪个会赢？
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【7月】马克西姆近期对练视频
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惨遭制裁，说实话，我的各种专项力和绝对力量都在他之上，被这种选手爆杀拍蚊子了，比被壮汉轻取痛苦一万倍
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和九昊的娱乐切磋(doge)
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切磋世界级小级别天花板毒蜂，和全国济南赛70kg第一神火
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济南赛与部分一流高手的合影
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当你和班上比你细的同学扳手腕会发生什么?
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极限重量
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和新人切磋
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和阿健切磋，翻车了
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【粒老师】我的最新作品，快来一睹为快！
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20kg小小侧压极限七个
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5月份受伤现在还没好，只能给你们看库存唉😔
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丹尼斯和安德烈最后一场右手单挑赛