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京东 11.11 红包
体能试炼轰炸机|练到腿抖还得来
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在高温酷暑的下午完成一场大汗淋漓的综合体能训练 鑫指导给安排的HYROX备赛计划实实在在 两组TeamWOD更多的关注在下肢爆发力&耐力上 直接把股四练到发抖 Today's Workout|训练纪录📝 TeamWOD A_Row+Farmer Walk+Plate OH Lunge TeamWOD B_Run+WallBall+BPHighKnee
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