半夜总是醒，教您一个穴位，一觉睡到天亮。
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身上有一个开关，按一按，轻松入睡到天亮，比安眠药还管用
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太冲穴按摩视频
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中国超3亿人存在睡眠障碍 当代青年熬夜真相
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中医巧用大枣，三天改善失眠，想睡着的保存好
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逍遥丸配一宝，改善失眠不能少，好用还不贵，用过都说好。
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长期失眠别烦恼，橘子皮加一宝，对付失眠效果好。
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午睡的艺术-THE ART OF NAPPING
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失眠多梦，入睡困难，这个天然的安眠药，您一定要知道
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七年失眠，几天就能见效，一个方法就搞定。
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每天睡前3分钟，一夜无梦到天亮
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经常失眠，可以试试这两个方法。
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长期失眠焦虑的人，可以不用再吃药了，一分钟让您快速入睡
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从彻夜失眠不睡，到现在一天能睡六小时，她是怎么做到的？
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经常失眠，记住这份失眠自救指南。
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白开水里泡泡它，失眠真的不见了，错过真的很可惜
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太冲穴、行间穴，消气大穴
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掌握4个窍门，不吃药也能睡好觉。
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神奇穴位——大敦穴，保护肝脏，从我做起
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每天坚持三分钟，顽固性失眠消失了，这是怎么做到的呢？
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失眠入睡难，早醒，睡得也不安稳，教您一个小方法，轻松睡到天亮
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睡不着，揉一揉安眠穴，快速入睡，睡的香
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失眠一个动作就够了，坚持做几天，帮你安睡一整晚
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小米加它是一绝 ，一觉睡到自然醒，不知道就亏大了。
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一个神奇的中成药，横扫失眠多梦、补气养血、补心补脾。
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半夜容易醒，多梦，睡不着，一定要看看
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失眠只需两个动作，一周你会感谢我
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凌晨一点到三点突然就醒了，可以多喝这个水，养肝阴、助睡眠
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夏季西红柿加一物，不再受失眠的烦恼，省钱、方便、效果好，
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常吃一种水果，睡眠一天比一天好
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失眠睡不着觉，每天抓一把它泡水，赶走失眠效果真不错
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一花配一草，赶走顽固性失眠，放到枕头里有奇效。
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牛黄解毒片搭一物可以睡到八小时，顽固失眠不怕了
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焦虑、忧郁、睡不着，专家的三句话请往心里去
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肝脏问题，这个奇穴，你一定要知道！
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一碗助眠汤，不要天天喝，怕您失眠好的太快不适应。
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桂圆搭三物，改善多年顽固性失眠，方法简单又方便。
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脚上有个“养肝穴”，每天点按5分钟，疏通肝气，排肝毒、降肝火
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每天睡前来一口，顽固性失眠悄悄走，不看可就亏大了
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曾仕强：晚上睡不着怎么办？你照这个方法一定睡得着
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记住两个方法，帮您躺下就睡