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『技术运用』不同的时机运用不同的技术动作
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大后卫,要会运用背身技术
对抗终结的时机运用
『犹豫步变向』杜兰特招牌技术-犹豫步衔接体前变向
一次运球可以走六步?库里比赛常见动作!
NBA球星急停变速投篮的秘密
翻身脚步变化运用
【运球技术】放松…放松…突然启动!
胯下改变方向,一定要快
『投手必备』移动接球投篮黄金动作-转向两步急停
『反应训练』犹豫步时阅读防守人身体变化才能做出更好的反应
单手夹球终结
三威胁也需要节奏感
『犹豫上步』CBA后卫王汝恒休赛期个人技术训练
『三威胁姿态』持球三威胁中具有侵略性的动作之一
梦幻脚步精髓→变速 重置 翻身
持球进攻,对抗运用细节
【运球节奏】快速运球与慢犹豫结合
『保罗招牌中投』挡拆阅读-对抗外弹-四步急停
『节奏犹豫』每一次运球都具有攻击性是节奏大师的思维方式
『三威胁基本功』高扫球后节奏顺步突破
【两步急停】细节分解,脚步-急停-平衡
慢三步对抗上篮细节
持球进攻节奏变换是国内球员最缺的一项技术
【持球强攻】离防守更近一些再启动
『对抗转向终结』掌握时机与细节才能更好的运用技术动作
翻身上下步细节优化
【犹豫投篮】上步变速投篮技术细节
【横移横撤】优化技术细节,更有效的提升人球结合
如何更好地运用技术?
【主动对抗】启动后对抗细节与急停节奏
【运球节奏】不起身犹豫连续刺步
投篮优化-抬球点与下肢发力-前后对比
【终结方式】不合球上篮的技术很重要
挡拆阅读-上步急停-假突真投
【持球投篮】犹豫…犹豫…横撤!
接球投篮-底角三分
【教学讲解】杜兰特招牌-犹豫上步急停投篮
【小个后卫思维】晚合球、主动对抗、连续对抗
【运球节奏】延迟运球结合犹豫横移
『投手必备』移动接球投篮-垫步转向-投篮脚步