『技术运用』不同的时机运用不同的技术动作
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大后卫，要会运用背身技术
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对抗终结的时机运用
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『犹豫步变向』杜兰特招牌技术-犹豫步衔接体前变向
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一次运球可以走六步？库里比赛常见动作！
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NBA球星急停变速投篮的秘密
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翻身脚步变化运用
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【运球技术】放松…放松…突然启动！
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胯下改变方向，一定要快
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『投手必备』移动接球投篮黄金动作-转向两步急停
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『反应训练』犹豫步时阅读防守人身体变化才能做出更好的反应
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单手夹球终结
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三威胁也需要节奏感
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『犹豫上步』CBA后卫王汝恒休赛期个人技术训练
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『三威胁姿态』持球三威胁中具有侵略性的动作之一
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梦幻脚步精髓→变速 重置 翻身
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持球进攻，对抗运用细节
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【运球节奏】快速运球与慢犹豫结合
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『保罗招牌中投』挡拆阅读-对抗外弹-四步急停
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『节奏犹豫』每一次运球都具有攻击性是节奏大师的思维方式
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『三威胁基本功』高扫球后节奏顺步突破
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【两步急停】细节分解，脚步-急停-平衡
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慢三步对抗上篮细节
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持球进攻节奏变换是国内球员最缺的一项技术
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【持球强攻】离防守更近一些再启动
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『对抗转向终结』掌握时机与细节才能更好的运用技术动作
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翻身上下步细节优化
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【犹豫投篮】上步变速投篮技术细节
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【横移横撤】优化技术细节，更有效的提升人球结合
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如何更好地运用技术？
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【主动对抗】启动后对抗细节与急停节奏
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【运球节奏】不起身犹豫连续刺步
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投篮优化-抬球点与下肢发力-前后对比
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【终结方式】不合球上篮的技术很重要
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挡拆阅读-上步急停-假突真投
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【持球投篮】犹豫…犹豫…横撤！
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接球投篮-底角三分
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【教学讲解】杜兰特招牌-犹豫上步急停投篮
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【小个后卫思维】晚合球、主动对抗、连续对抗
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【运球节奏】延迟运球结合犹豫横移
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『投手必备』移动接球投篮-垫步转向-投篮脚步