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『三威胁姿态』持球三威胁中具有侵略性的动作之一
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一次运球可以走六步?库里比赛常见动作!
『三威胁转髋』轴心脚的启动细节可以让突破更具有爆发感
臂展短导致控运不好?总是遇到背后运球就掉球现象?有更好的运球姿态才能事半功倍!
辅助手压制,持球进攻更具有侵略性!
【运球训练】躯干稳定会更具有侵略性
持球进攻节奏变换是国内球员最缺的一项技术
『三威胁基本功』高扫球后节奏顺步突破
【对抗中投】持球对抗,外弹急停
【技术发展】慢快结合,持球节奏特训
【三威胁后蹬步】上步虚晃,劈球后蹬
持球对抗,直运球
【深度干货】所有的进攻都要建立在投射的威胁下!!!
『脚步切换』犹豫步脚步切换-后脚双接触
运球节奏变换时小细节-控制呼吸
持球进攻的一些技术运用
持球突破,不合球终结
持球进攻-高位挡拆-急停投篮
持球投篮-节奏变换-组合撤步
【强攻细节】持球强攻时突破角度的重要性
『技术发展』CBA后卫王汝恒休赛期持球投篮节奏训练
【滑动横移】具有阅读的节奏感
【合理利用规则】胳膊抬起,主动对抗
『技术运用』不同的时机运用不同的技术动作
【持球投篮】犹豫…犹豫…横撤!
【高效对抗】持球突破过程中对抗的细节
『节奏犹豫』每一次运球都具有攻击性是节奏大师的思维方式
垫步投篮-投篮基本功-脚步细节
欧洲步-转换进攻神器-慢快结合
【上步急停】节奏刺探,上步合球
『犹豫上步』CBA后卫王汝恒休赛期个人技术训练
『转髋必备』转髋后衔接由简到难的技术动作
如何让体前变向更具有爆发力?
『技术发展』CBA后卫王汝恒休赛期技术特训
【特训实录】精英级三威胁虚晃细节
【特训转化】持球突破的限制性单挑
三威胁节奏刺探步,后蹬突破
『投篮基本功』优化投篮动作后必练的基础技术
【持球节奏】急停起伏,脚步切换
持球脚步-犹豫步-横向移动(3)
垫步平衡-接球投篮-脚步切换