京东 11.11 红包
给自己点时间，成为自己的精神氮泵！加油！
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简单的事情重复做，重复的事情一直做！！加油！
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比想象中要难得多，冲！
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康复归队！继续冲！！
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峨眉山的后半程才是挑战真正的开始，冲！！！
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努力是不会说谎的 沉浸式训练版奉上！加油野草！
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我从来都不是精神氮泵，你们才是。加油！！
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南巨米粉便携装 千呼万唤始出来！兄弟们 赶紧囤起来！
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依旧自律！你们要的猛男小果汁配方来了！
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食物不只是食物，也是记忆和情感，愿大家越来越好！
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眼睛不大 满眼是你 而我是一心要好好健身 做一位你眼中的UP 加油
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和万宁哥一起挑战小鹿 有我这样的训练搭档 你几点开练？
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大家好我叫新秩序！
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野草 24年一切顺利！
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答应我！这次咱们谁也别半途而废！
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记住，摆烂太久是会被收走天赋的，23年最后几天也别松懈哦！
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如果你觉得辛苦，那这就是你人生的上坡路！加油！
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励志健身 很辛苦 但是收获真的大#励志正能量 #精神氮泵
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走的快慢不重要 走下去就是胜利！
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“饭桶只有了解自己的无能之后，才能踏上，成为高手的道路。”
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前面的路还很长 所以一定要冲！
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生活不被任何事和人影响 专注做一件事 全神贯注去做 我的任务就是好好健身 好好训练 爱自己 爱大家
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总感觉今天有个什么东西落了..冲！
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男高体训结束
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最后那个小朋友 到底是夸我还是？冲！
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听说二十一天养成一个习惯 冲！！！
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只有在了解了自己的无能以后，才能踏上成为高手的道！
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“熬过这一段，你一定会成为那个想成为的人。”
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改变自己 任何时间开始都不晚 时间因为总能挤出来 加油！
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别让摆烂成为你和自己和解的方式，你该步入正轨了，主角！！
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没有松懈 更加自律了 冲！
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主角，咱们这次一定赢！
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坚持到底！
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健身当你觉的累、坚持不住的时候，就看看那些身材比你好还在努力的人
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带PRO看看美食博主的日常训练量究竟怎么样！冲！
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让我看看你们那个不背着你偷吃，却偷练的健身搭档！
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“这一刻感受到了自律的杀伤力”
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被严重低估的动作
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今天这波属于名师出高徒了吧…
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“想要超越别人，先要超越自己！”
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“若结局非你所愿，就在尘埃落定前奋力一搏。”