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这个俯卧撑,整条街上找不出第二个能做到的人
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恢复一下俯卧撑
一分钟做完50个俯卧撑,奖励200块钱,今天必须盘老板
曾经拥有一千万播放量的动作,无人匹敌
还是靠健身走上了人生捷径
我说他有点儿塌腰,他还不信,让我给他拍下来,现在看来确实有点儿塌腰。
这俯卧撑到底有多难?
被动开胯痛苦时刻
没想到这两个俯卧撑竟然练了我7年才学会。
这样的健身动力,你能坚持多久
迈克·泰森俯卧撑,在什么条件下创造出来?超级流行动作!
一起练了两个多月的学员,成功拿下自由倒立俯卧撑,给力
看完这套操作,后面大衣默默停下了筷子
19年的巅峰时期,真是令人大开眼界!
这三年前的操作,就算放到现在也是相当炸裂的存在
一口气做完100个俯卧撑是种什么样的水平?健身7年的我来告诉你
我这20个俄挺俯卧撑,不知道能不能混进他们体育生的队伍里面
还好我反应快
二指并腿俄挺
俯卧撑真的能把身材练好吗
恢复一下
负重俯卧撑
用男人的力量,去征服两个美女!
这短短的三十多秒,却蕴含着我七八年的的努力与付出
看见这两张凳子就知道不一般
当你不知道怎么练的时候,你的朋友就是你最好的训练器材~
每天50个俯卧撑,第77次!! ! 大家看看动作标准吗……有没有坚持做俯卧撑的兄弟姐妹呀 求指导!!求点赞,求互粉,求组团!!
如何解锁一个完整版俯卧撑!
当街健大神走进公园炫技,后面路人反应亮了
1M,牛牛好喜欢做俯卧撑哇,可以掌控频率和力度,感觉就像···
年轻人应该要阳刚有力量,而不是只会玩手机打游戏
1到10级的俯卧撑挑战,第十级没有练习两年半绝对做不出来
工厂流水线上班的健身大神,带你下班之后如何在宿舍玩转健身!
小白T恤下面可以有多大的雷呢?
一个做跪姿俯卧撑失败的人,在阿B寻找支援
连续20个倒立击掌俯卧撑,野生的肌肉就是猛
新手居家徒手训练,组间休息45秒,坚持完这个暑假 #自律 #徒手健身
俯卧撑(一)01|羡慕和向往别个力量和肌肉的同时自己却在偷懒,不能坚持✊,真得很没脸😂,看看这一身膘!
【极禹】“我说昨天找你做俯卧撑”????!
全网最强蜻蜓点水俯卧撑组合!
看看有多少女孩子喜欢我这样的脂包肌