鱼竿精硬拉180
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第一次用软杆，给新杆子开光😎
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把自己想象成一个鱼竿儿[狗头doge]
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硬拉180kg！！！三大项成功六倍自重
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硬拉175
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硬拉180
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嗯
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初三小溪沟的进化
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举重服新到，明天实战
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高二绑膝蹲突破180公斤
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绑膝深蹲再突破180公斤！！！
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单手硬拉90kg
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小鲜肉110公斤夹胸面无表情
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试一下手感？还不错诶！
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隐背症？！
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自己动手加长表带
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武术少年倒立训练，来为他加油吧
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第一次硬拉，140公斤
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练背！
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十个仰卧起坐
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单手硬拉150kg。呃，我以为起来了
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直面死亡的深蹲训练
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震惊！一男子半夜竟在街上做......
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差点断腿
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壮男 11/4
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裸膝半蹲140公斤
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练核心，但是负重32公斤
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文文的引体启蒙
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筋骨力训练方法！李小龙块头小，力量大的奥秘找到了
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奥赛冠军萨姆森·杜达中國行之粉丝见面会&背部训练
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16岁哑铃卧推40公斤，裸肘37.5公斤。
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推60kg，我也不知道是实力推还是站姿推肩
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隐背症？！！
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老师，2天的作业！
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一个动作解决腰肌劳损——回头望月
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地下车库打乒乓球
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100蹲几个
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深蹲破165公斤！！！
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实迷途其未远，觉今是而昨非😄
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实心球第三
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看过这集吗