V
主页
【Olivia Lawson】30分钟400卡无深蹲无箭步蹲站立暴汗有氧燃脂HIIT
发布人
https://youtu.be/phMi1MGBuTo 30 MIN STANDING FULL BODY HIIT WORKOUT- No Squats | No Lunges | No Repeat 2022.5.12
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
30分钟全程站立有氧燃脂操|无跳跃 无深蹲 膝友好【周六野Zoey】
【谁跳谁瘦!】30分钟有氧燃脂舞合集|零基础/暴汗/新手友好+拉伸
【凤凰传奇bgm&帕梅拉三部曲+拉伸】内啡肽+最佳HIIT+站立腰腹HIIT|疯狂燃脂600大卡|7天瘦3斤挑战|暴汗减脂!!!
【Eleni Fit*霉霉歌单】30分钟350卡|全程站立HIIT燃脂训练|无跳跃瘦全身
【安娜growingannanas】30分钟全身爆汗训练 - 全程站立
【40min无跳暴汗瘦2.0】90~180斤适用,每天一遍40分钟无跳无深蹲站立暴汗减脂塑型,暑假彻底改变
【Eleni Fit】30分钟400卡无跳跃站立有氧燃脂HIIT
【Eleni Fit】45分钟600卡站立有氧燃脂HIIT|宅家全身暴汗减肥瘦身
【Jo的热汗燃脂舞训练】23min|全身爆汗 分泌内啡肽
【Jo姐*蔡依林歌单】30分钟HIIT燃脂训练|无跳跃无深蹲膝盖友好
【jo的踏步燃脂训练】5000步 30min 无负重 无重复 膝盖友好
帕梅拉—48min有氧燃脂有氧合集训练|全程站立整个暴汗|全身能量激活燃脂训练!有趣燃烧卡路里|热血暴汗!!
【安娜growingannanas】30分钟无跳跃训练 - 全身深度燃脂
【高强暴汗瘦1.0】每天一遍彻底改变,白领学生30分钟暴汗瘦全身,无节食不反弹
自用丨30分钟丨140-200斤大基数丨有氧燃脂操丨针对腰腹上肢丨全程站立丨膝盖友好丨无踏步、无深蹲、无重复动作丨全体重适合丨无器械丨Burpeegirl
【burpeegirl】40分钟站立无跳跃搏击有氧燃脂训练
帕梅拉 - 15分钟跳跃有氧|中级进阶 高效趣味燃脂 全程站立轻松无舞步 (Pamela Reif Official)
【Eleni Fit】全程站立!30分钟全身有氧燃脂,强化瘦腰+瘦大腿!
【growingannanas】60分钟最强高强度HIIT暴汗燃脂(2021.12.31)
【安娜growingannanas】30分钟HIIT+腹肌 - 全程站立
30分钟500卡居家站立HIIT高效燃脂运动,减脂塑形提升心肺功能,暴汗暴瘦
美背塑形!20分钟全程站立背部训练,新手友好!(MIZI)
帕梅拉66分钟爆汗燃脂HIIT|含拉伸|消耗700+|新手慎入!!!
【MIZI*台偶OST歌单】50分钟无间歇全身燃脂训练 无跑跳/深蹲 华语歌单带歌词跟练
【growingannanas-30分钟高级壶铃HIIT全身训练❤无重复】
暴汗燃脂!30分钟无跳跃HIIT训练(growingannanas)
【每天1遍,月瘦10斤!】学生党40分钟室内燃脂走, 膝盖友好, 燃烧500大卡!(韩小四)
新手友好!30分钟低冲击燃脂训练,全程站立!(Eleni Fit)
帕梅拉 - 10分钟HIIT万岁 欢乐训练|有氧轻松快乐燃脂 (Pamela Reif Official)
【Jo的巨燃脂早操】30min|唤醒活力 提高代谢
帕梅拉 - 10分钟 帕比狂欢舞 | 甜辣燃脂巨掉秤 情绪多巴胺 0基础简单暴汗
【Eleni Fit】走路瘦身!30分钟5000步有氧燃脂走运动
【虚弱体但501卡!】21天瘦十斤系列!华语金曲x卡点帕梅拉燃脂操hiit!35min清晨空腹有氧 宅家隔离趣味有氧!小空间友好!小白虚弱体进!
【安娜growingannanas】30分钟无跳跃训练 - 全程站立
【Eleni Fit】暴汗燃脂!30分钟有氧HIIT舞蹈操,全程站立无跳跃!
【Eleni Fit】燃脂500大卡!30分钟HIIT舞蹈操运动,全程站立快乐减脂!
帕梅拉 - 10分钟暴汗有氧|内啡肽UP 欢乐高强有氧舞步 (PamelaReif Official)
无深蹲、跳跃!15分钟站立燃脂训练,轻松又愉快!(MIZI)
【Olivia Lawson】30分钟全程站立无氧训练
【Eleni Fit】30分钟500卡搏击风格燃脂训练