民间绝活“肩颈一把抓”，只做20下，肩颈通了真舒服，学会受益
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坐骨神经痛的“解法”，每天50下，腿不麻不痛，走路也有劲
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道家绝活“冲脉极阳功”，每天练10遍，浑身有劲使不完，真绝了
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腰腿经络不通，教你民间绝活一把抓，抓通腰腿经络，顿感轻松
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民间绝活“肩颈一把抓”！每天抓上3下，整个肩颈完全通了
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道家绝活‘灌顶提气’，越练气越足！年龄越大感受越明显
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眼睛不好，老花近视？道家绝活“开天目”，让眼睛清澈又明亮
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民间绝活“肩颈一把抓”很强大！抓10下，体验肩颈彻底放松的感觉
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这个“甩手功”不一般，牵一发而动全身，轻松打开全身经络，促进循环
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