卜卦完整版！！！
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用凤凰传奇的方式打开帕梅拉。适合中国宝宝体质的bgm。带劲儿！
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5.6 【东北赵又廷】 减脂舞 帕梅拉+凤凰传奇歌曲 全身燃脂 有氧运动
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4.26 【东北赵又廷】减脂舞 帕梅拉+凤凰传奇歌曲 全身燃脂 有氧运动
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5.31 【东北赵又廷】 燃脂舞 帕梅拉+好听的歌曲 全身燃脂
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5.3 【东北赵又廷】 减脂舞 帕梅拉+凤凰传奇歌曲 有氧运动 全身燃脂
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5.22 【东北赵又廷】 燃脂舞 帕梅拉+凤凰传奇歌曲 全身燃脂
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5.4 【东北赵又廷】 健身舞 帕梅拉+凤凰传奇歌曲 全身燃脂 有氧运动
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4.24【东北赵又廷】 健身操 帕梅拉+凤凰传奇歌曲 全身燃脂 有氧运动
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4.29 【东北赵又廷】减脂舞 帕梅拉+凤凰传奇歌曲 全身燃脂 有氧运动
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33分钟帕梅拉+中国宝宝bgm 一遍不够就两遍！好歹我也是录到后半夜两三点的。宝子们一定要熟悉动作跟跳哟。很感谢宝子们的喜欢。点赞收藏转发叭
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5.13 【东北赵又廷】 燃脂舞 帕梅拉+凤凰传奇歌曲 全身燃脂 有氧运动
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4.19 【东北赵又廷】 减脂操 帕梅拉+凤凰传奇歌曲 全身有氧
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3分40秒 完整版。两遍咔咔爽了就！
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帕梅拉30分钟合集！暴汗燃脂+拉伸！
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完整版来咯
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他不懂就让他哥乌恩！
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帕梅拉+秒针dj
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5.10 【东北赵又廷】 减脂舞 帕梅拉+凤凰传奇歌曲 全身燃脂 有氧运动
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大基数无跑跳版 33分钟纯享
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帕梅拉+郎的诱惑。两分钟咔咔暴汗 不信你试试
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站立拉伸动作。点赞收藏呀
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这一套 主打一个拉爆！
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帕梅拉有氧减肥操，瘦肚子减肥舞蹈，七天狂瘦十斤有氧操
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带你深度拉伸下。记得三连哦
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我不信听到这个曲儿 你还能控制不跳！
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有氧操合集，四首网络热歌连跳，暴汗，触发内啡肽！
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《卜卦》完整版
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一听一跳就上头
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《身骑白马》有氧操，动作结合了帕梅拉，新手友好！难度：2星
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帕梅拉三部曲+拉伸｜内啡肽+最佳HIIT+站立腹部HIIT
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帕梅拉+月亮之上 #帕梅拉 #中国宝宝体质
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【卜卦】不停的猜猜猜 又卜了一卦～
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年会跳这支舞蹈串烧得迷倒多少人啊！！！
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4.18 【东北赵又廷】 健身操 (帕梅拉+凤凰传奇音乐) 全身有氧
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帕梅拉—48min有氧燃脂有氧合集训练｜全程站立整个暴汗｜全身能量激活燃脂训练！有趣燃烧卡路里｜热血暴汗！！
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帕梅拉+凤凰传奇 郎的诱惑
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崔子格最火歌曲《卜卦》当年火遍大江南北，如今再听依旧感人
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帕梅拉66分钟爆汗燃脂HIIT|含拉伸|消耗700+|新手慎入!!!
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天台蹦迪，一缺三～
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帕梅拉 - 12分钟 超燃卡路里 快乐扭扭操