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震惊!投篮三不沾后寻求大叔帮忙捡球结果发生了莫名其妙的事情……
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扣篮 还是得听原声.
垫一步扣篮
语文老师放暑假了,去球场体验体验扣篮是什么感觉
当班主任前后的区别……
从那以后我每天都在模仿你的跳投 想你的时候我就可以变成你
难得出来扣矮框 感觉风车更顺了
简单的事情重复做 重复的事情坚持做
语文教师室外扣篮集锦
不服老不行了 连扣两天腰酸背痛腿抽筋
走着走着就扣篮了?
5星高中生打成这样,3星高中生都够暴打柯冉???
你可以打败所有人 但是你打败不了世俗的偏见
来听一下喜欢打球的人心中最美妙的声音
普通语文老师的扣篮片段
不是哥们儿,你投三分不跳的?!
175cm语文教师训练扣篮历程(四)
【Vlog16】冬天夜晚独自一人的扣篮训练
收集360风车第一集.
普通人普通扣篮
2023.1.6:扣篮日记
【投篮教学】投篮靠的不是蛮力 而是惯性
这算人不可貌相吗?
趁篮筐不注意赶紧扣一个!
【Vlog32】12.13:扣篮训练
矮框扣篮 练动作
教师技能比赛:扣篮练习
【扣篮】周五下午没课的篮球与扣篮练习
【Vlog36】12.23:深蹲160KG 距离2.5倍还差一点
175cm语文教师标框扣篮训练
已经忘了相扑该如何启动了……
最近比较满意的一次硬拉训练 看来还是要多休息.
室外扣篮集锦
175cm语文教师垫一步扣篮片段.
【Vlog25】11.25:热不开身的零命中率扣篮训练
练好投篮比什么都重要
语文教师练习扣篮的第二年
沉浸式体验 流畅的投篮发力
没有出色的身体素质跟运球速率,那就找性价比最高的动作,一次运球内投篮,打球可以不会运球但是不能不会终结
新添了片儿简单维持了一下力量 午休时间练了练持球