这算人不可貌相吗？
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矮框扣篮 练动作
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普通人普通扣篮
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总发健身扣篮了 期末考试孩子们也都发挥的不错
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短短的两分钟，却填满了我的扣篮历程！
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他们说：“语文教师怎么可能会扣篮？”
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五一假期快乐同学们！顺便在矮框上解锁了新的动作
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谨以此片记录追逐扣篮的四年旅途
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扣篮
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教师技能发展之扣篮练习
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语文老师和两位热爱者的一次爆发力训练！
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【Vlog 05】九月最后一天的矮框扣篮训练
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趁篮筐不注意赶紧扣一个！
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【语文教师扣篮】垫一步扣篮合集！
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难得出来扣矮框 感觉风车更顺了
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普通语文教师扣篮训练
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连续硬拉一周居然解锁了360风车扣篮？
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普通语文教师扣篮合集
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新添了片儿简单维持了一下力量 午休时间练了练持球
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打磨传统硬拉 偶尔扣篮
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175cm语文教师训练扣篮历程（四）
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只是大千世界里一名硬拉三倍体重且喜欢扣篮的普通语文老师 仅此而已
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也许只有极少数人能看懂我的硬拉技术……
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【Vlog19】8.4:室外39摄氏度高温的扣篮训练
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抛球扣篮
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【Vlog27】11.28:冬天热不开身的扣篮训练
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100天的恢复期（下）力量+扣篮vlog
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语文教师2022年扣篮混剪
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阿万库斯2.0硬拉神鞋
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语文教师的日常弹跳训练：快速伸缩复合周期
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又是一年冬，回忆起了去年夏天当着孩子们面的这次扣篮
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语文教师练习扣篮的第二年
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享受质疑
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【Vlog 07】慢速肌力训练周期（一）
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【Vlog32】12.13:扣篮训练
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来听一下喜欢打球的人心中最美妙的声音
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单位饭后的普通扣篮
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边界逐渐缩小，直到它崩溃。
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扣篮竟然还有捷径？
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减载日关于张力预设的学习
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走着走着就扣篮了？