这个视频告诉你老司机的左手是如何短时间到达1600分的
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负重训练拓展包：正反手爆冲。 适用人群：基础版5kg+
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负重训练拓展包：正反手攻球。 适用患者：打拉不分。
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乒乓老司机带你负重训练第二节：反手拉球
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这么浪下去还有救么？
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误区！业余不要打涩套！要打国套！（1600分以下）
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业余球友处理好这个球比赛立马涨两分，乒乓老司机教你怎么把强下旋给"托"回去
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负重训练要从娃娃抓起
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做up之前暴力拆解站桩老大爷
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乒乓老司机告诉你实战步法快速提升的小秘密
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听说还有人在抱怨自己的球拍重？
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负重训练拓展包：腿部力量训练
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乒乓老司机带你负重训练第一节：正手拉球
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1700分大叔以为自己赢定了
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老司机遇到2300直拍快攻，领先被翻盘
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2400决赛遭遇前全国冠军
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坚决不能给粉丝翻身的机会~~
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这个视频告诉你朱毅压根就不是业余！以及该如何高效区分专业和业余！
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粉丝群说这段重心交换讲得比尹航全面，那就上传一下
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听说你手感都没练出来，但却要练步法？
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左右正反手抡圆了
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小老弟表示仿佛打了好几个对手，跌宕起伏
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负重训练前我只是小司机一枚
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你绝对没见过的乒乓球教学方式！乒乓老司机教你快速入门，左右手都行！专门针对业余球友，这样拉球轻松又愉快。
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【1600积分赛】小于何一打哭没素质的小老外
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两个直拍日本粉丝专程前来体验老司机的换手拿捏
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单刀赴会老炮局
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大坑！看看你在胶皮保养上的认知错误
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下手重了！超快的比赛
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在回国前被痛揍
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这球打了个寂寞
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打球胳膊乱拐画圈，经常拉漏，拉板边怎么办？你得练习画这个三角形。
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非洲大叔击败周启豪！乒乓老司机告诉你 WHAT Happened
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积分赛奖金花完了
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暴力正反手下饭视频
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乒乓球负重训练真的有用吗？
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业余乒乓水平提升的法宝1：负重训练（下）
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大概可能也许差不多也就刚刚入门吧
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津门大逆转！被1800老哥揍到怀疑人生