京东 11.11 红包
我又要参赛了？
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200公斤卧推之路｜最后一个月
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回到伦敦发奋图强
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分享一下赛前9-6周我的卧推进阶计划
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挤干海绵的最后一滴水
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最近训练主打保留实力
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五个小窍门助你突破卧推瓶颈
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卧推200公斤！最新个人纪录？？
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想想都可怕，我当初这么有劲儿
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华人小伙爱丁堡大学健身房卧推180KG （NO spotter PB)
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连着推两天还能180公斤长暂停！？
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卧推160公斤被压
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30秒带你体验沉浸式100公斤暴力卧推
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卧推140公斤人形史密斯即视感
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爱丁堡商健100KG卧推爆推40个
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卧推183公斤全纪实
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肩膀想要大，至少隔天练#肩部训练##健身
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