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【Temur】格鲁吉亚大佬硬拉340公斤、卧推200公斤、260公斤弹射起飞
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【Gustav】硬拉325公斤2次
【Colton】硬拉380公斤8次
【Colton】卧推210公斤6次
【Rondel】深蹲365公斤2次 卧推250公斤2次 硬拉410公斤2次(锁定1次)
【Colton】传统硬拉340公斤6次
【Gustav】硬拉330公斤3次
【范峻嘉】周最佳781公斤总成绩 深蹲255公斤 卧推216公斤 硬拉310公斤
【Pana】腰王硬拉290公斤
【Rondel】深蹲280公斤3次、290公斤3次
【Gustav】硬拉320公斤2次 280公斤6次
【Gustav】慢离心深蹲260公斤2次 长暂停卧推180公斤1次
【John】卧推255公斤
【Jesus】耶稣硬拉376公斤3次
【Emil】轻松硬拉300公斤
【Austin】深蹲260公斤2次 卧推205公斤1次 硬拉300公斤3次
【Rondel】硬拉390公斤2次 长暂停窄推225公斤1次
【Austin】卧推500磅之路 卧推190公斤1次、180公斤3次
【Colton】传统硬拉310公斤9次
【Colton】传统硬拉330公斤7次
【Joseph】轻松硬拉335公斤
【Jamal】少见的硬杆硬拉训练
【John】蒋哈克卧推200公斤7次
【Jamal】硬拉380公斤2次
【Jesus】耶稣硬拉340公斤5次
【Rondel】卧推200公斤1次、225公斤1次、242公斤2次
【Colton】总成绩1120公斤@110KG 这硬拉太轻松了
【Temur】深蹲345公斤
【硬拉】夸张的"站姿腿屈伸"
【Emil】卧推212.5公斤4次 深蹲270公斤4次
【Gustav】深蹲290公斤2次、270公斤6次 卧推187.5公斤2次
【Jonathan】硬拉320公斤
【Gustav】深蹲290公斤3次
【John】蒋哈克硬拉395公斤
【Temur】裸膝深蹲270公斤2次、320公斤1次、355公斤1次3组 卧推220公斤1次
【Austin】硬拉225公斤2次、245公斤5次、280公斤3次、295公斤1次
【范峻嘉】助力带硬拉310公斤2次
【Austin】硬拉225公斤2次、236公斤5次、265公斤3次、286公斤1次
【Gustav】深蹲300公斤1次、275公斤6次
【Joseph】传统硬拉205公斤6次 要走向传统的300公斤之路?
【Austin】卧推210公斤 硬拉315公斤🔥