硬拉150kg*5*5训练
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
无装备硬拉150kg，有装备硬拉200kg。不要后悔过去，不要担忧未来，只需当下努力。
...
艰难恢复到160KG
...
硬拉200kg，越来越轻松了。
...
体重52kg 硬拉170kg
...
硬拉200kg已算轻松，准备突破。
...
且看我猛猛长肉吧，各位！
...
力训第三天
...
臀推230kg
...
今日未做之事，明日更难完成。硬拉正式解锁210kg，三大项目前450kg。
...
恢复训练
...
增力训练第一天
...
训练一天又一天，动作重复一遍又一遍，为的是什么？回答我！
...
每个人都想成为英雄，但首先要拯救自己。
...
无装备标准拉140kg，锁膝蹬地更快。
...
什么，我成食材了？健身居然是为了让我变得更好吃
...
901，孤独者说*1、燃情百加得*2，深蹲*n。
...
生病了啊
...
深蹲日遇到一只小猫咪！！
...
哈
...
专注训练，目标是7月底卧推100kg。
...
努力，锻炼，得大雷
...
忘了坚持的意义，只记得要健身。
...
下周按计划训练喽
...
【张弛有度伯纳德】最新视频来袭，快来看看吧！
...
不好意思，我有两个。
...
我想做的，我一定要做到。
...
来学习正确硬拉方式！45kg挑战硬拉45kg
...
要不断努力呀
...
民间高手扬言没练过硬拉可以150kg，上门挑战
...
我想做的就会做到，不择手段，不计代价。
...
热的练不动，简单活动下。
...
53kg毫无训练痕迹，但100kg做组easy
...
练爽了，但得缓好几天。
...
卧推100kg，达成。
...
天命人拿不起15kg的棍子
...
人们往往会忘记你的付出，但永远会敬畏你的强大，所以该做什么清楚了吧？
...
哈哈哈，好喜欢。
...
榨干糖原
...
努力就会变好
...
是我啊