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正念冥想 | 一直为你加油的那个人,是你自己
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【轻冥想#153】 这次的练习是:好好爱自己 适合这样的你:习惯讨好别人的人;缺爱的人;希望学习与自己相处的人 开始练习之前:请找到一个安静舒适的地方坐好或者躺好 冥想星球App出品,欢迎下载体验。
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