V
主页
焦虑强迫的人该干什么?如何像正常人一样去生活?
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
总担心不卫生、不干净、细菌污染?面对这种洁癖心理该如何克服?
强迫症,就是上天给你的一次重生礼物!
焦虑、强迫就像弹簧一样,你强它就弱!
只要你不回应,所有的焦虑强迫都打不倒你!
永远不要用“想”的方式,解决焦虑强迫!
恢复好睡眠,你只需做到一点!
焦虑抑郁的心态不改变,再多的努力也白费!
当你焦虑强迫时,就用这种“逆向思维”去应对!
为什么建议焦虑抑郁的朋友一定要去看看《金刚经》?
教你一招,快速停止胡思乱想
都说森田疗法治疗强迫症管用,为什么你却偏偏不行?
幻想抑郁强迫一下子就能好的人,只能一辈子活在这种幻想中!
有这四种表现,说明你的抑郁已经好了
所有的痛苦,都是你的执念
为什么强迫症患者明明知道没必要,却还是控制不住自己的强迫?
不停地胡思乱想,控制不住的担心各种万一,为什么焦虑强迫的人总会担心毫无意义的事情?
希望焦虑强迫的朋友,看完这个视频不再走冤枉路!
永远不要想着抑郁、强迫的症状都消除了,再好好生活,那就是一个美丽的陷阱!
每天听一听,焦虑强迫都能好一大半!
“我曾用这六招走出抑郁焦虑”
听完这个道理,不信你睡不着!
当你抑郁时,就反复默念这三句话,一切就都想开了
当抑郁让你感到绝望时,反复念这2句话,马上豁然开朗
强迫症的“克星”是什么?听懂视频中的话,想不好都难
强迫行为老是停不下来怎么办?把握这个原则,你会受用一生!
如何改掉高敏感、总爱胡思乱想的坏习惯?这3句话立竿见影
我以一个过来人的经验告诉朋友们,只要进入感觉,脱离思维,所有的焦虑、强迫就统统消失了!
请随时告诉自己:我不需要焦虑保护自己!
只要你不回应,是所有的负面情绪都会躲着你!
永远不要想着消除焦虑强迫后,再好好生活,这就是一个陷阱!
如何停止精神内耗?记住这3句话,做内心强大的自己
为什么说强迫症状的暴露,就是疗愈的过程?强烈建议你看看这个视频
送给大家一句潜意识指令,早上醒来和晚上睡前说三遍,你会越来越好!
观息法,心理疾苦的解脱之道!
焦虑、失眠的朋友,再勇敢一点,一切就都好了!
如果你总是后悔自责,请记住这三句话:1.永远没有正确的选择,只有让你的选择变得正确。2.一切都是最好的安排。3.我已经做到我所能做到的最好。
什么是观息法?为什么我建议抑郁、焦虑、强迫的人一定要学习观息法?
如何确定一个人是否抑郁了?
老是焦虑、胡思乱想怎么办?记住这四个秘诀,快速掌控自己的内心!
失眠睡不着的人,都有这三个坏习惯!