002 - 1-神经系统如何运作&改变
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【33】改变你的大脑：神经科学家安德鲁·休伯曼博士
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023 - 22-肌肉生长-增长力量和肌肉恢复的科学方法
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神经科学家：如何避免在半夜醒来 | Andrew Huberman
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014 - 13-情感&亲密关系中的科学原理
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神经科学家：关于咖啡因的丑陋真相 安德鲁·休伯曼
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012 - 11-食物和营养如何控制我们的情绪
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022 - 21-如何利用科学地减脂
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004 - 3-科学地优化睡眠-学习能力-新陈代谢
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009 - 8-科学地优化学习能力&创造能力
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034 - 33-Anna Lembke博士：了解和治愈成瘾
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011 - 10-控制压力&焦虑的工具方法
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007 - 6-如何专注于改变我们的大脑
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006 - 5-了解并利用梦境进行学习
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033 - 32-如何控制你的痛苦与快乐
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我模仿了安德鲁 · 休伯曼的早晨作息
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如果您总是疲倦和懒惰，请每天这样做来改变您的生活！| 安德鲁·休伯曼 2022年3月18日
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005 - 4-找寻最低体温来克服时差-轮班工作-失眠
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016 - 15-优化雄激素&雌激素
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掌控睡眠 【Huberman Lab Ep.2】
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23-如何在你的大脑-身体中建立耐力
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013 - 12-如何提高动力
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神经可塑性 如何集中注意力【Huberman Lab Ep.6】
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032 - 31-Matthew Walker博士：获得完美睡眠的科学与实践
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想让多巴胺水平恢复正常？试试这一招！——神经学家 安德鲁·休伯曼【中英字幕】
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035 - 34-了解&克服抑郁
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027 - 26-Karl Deisseroth博士：理解和治愈心灵
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亚当·格兰特Adam Grant博士：如何释放你的潜力、动力和培养独特能力 斯坦福教授 Andrew Huberman 安德鲁休伯曼 Huberman Lab
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为什么你应该每天看太阳5分钟？ ► 神经科学教授 Dr Andrew Huberman 安德鲁．休伯曼博士（中英字幕）
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立刻提升专注、学习力、生产力！40hz双声道音频，一个半小时纯享版 | Dr. Andrew Huberman x Virtusan
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作为高绩效者，如何驾驭人际关系
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斯坦福脑神经科学家安德鲁哈伯曼：详细解读神经可塑性，如何集中注意力改变大脑
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003 - 2-掌控睡眠&醒后更精神
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王德峰教授哲学课堂：王阳明心学及其现代意义（全8讲字幕）
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白天没精神，晚上睡眠质量又差？试试这一招！——神经学家 安德鲁·休伯曼【中英字幕】
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工作生活压力太大不易缓解？试试这一招！——神经学家 安德鲁·休伯曼【中英字幕】
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马修·沃克博士：改善睡眠的方法（上） | Huberman Lab播客嘉宾系列 斯坦福教授安德鲁休伯曼
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斯坦福脑神经科学家安德鲁哈伯曼两个多小时分享：重新连接你的大脑
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神经学家谈如何永远不再缺乏动力和意志力！| Andrew Huberman
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026 - 25-用气味-味道-信息素来控制人
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018 - 17-如何通过甲状腺&生长激素来控制新陈代谢